Таня Танк. Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

6 книг с подписью.jpg‼ Друзья, здравствуйте! Меня зовут Таня Танк, и я автор шести книг об абьюзе и разрушительных отношениях:

- трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (1 том - "Кругами ада", 2 - "И это все о них", 3 - "Восстать из пепла)

- книги "Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым"

-
книги "В постели с абьюзером. Любовь, идентичная натуральной"

-
книги "Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить" (она не об абьюзе, а наоборот, о радостной и благополучной жизни :)

Подробно о каждой книге - tanja-tank.com/knigi . Купить удобнее всего на маркетплейсах и в обычных книжных.

‼ Читайте меня там, где вам удобнее:

🚩 на моей стене в ВКонтакте https://vk.com/id146742284 я публикую разборы ваших историй и посты приглашенных экспертов. Свой вопрос или ситуацию можно присылать мне в личку

🚩там же, в ВКонтакте у меня есть закрытая группа поддержки vk.com/perverzny . Это моя единственная официальная группа, все остальные не имеют ко мне отношения

🚩Ваши истории я с 2014 года публикую здесь, в ЖЖ  tanja-tank.livejournal.com/ . Прислать свой рассказ можно мне на емэйл tatkokina собака yandex.ru или в личку в ВКонтакте. Пожалуйста, присылайте тексты отдельными прикрепленными файлами doc.

🚩 также у меня есть площадка на Яндекс.дзен https://dzen.ru/id/623b54fd7fe56120e8537299

🔔 А это мой сайт tanja-tank.com/knigi , где представлена информация о моих книгах и вебинарах.

🔔 А еще у меня есть мерч - авторская футболка "Какое счастье жить без абьюза!" (на фото в карусели). В комплект входит благодарственное письмо с моей личной подписью.Купить футболку можно на Ozon по ссылке https://www.ozon.ru/product/futbolka-tanya-tank-1563935230/

🔔 Информация о моих письменных и телефонных консультациях - tanja-tank.com/kons .

Под катом - много фото.

Важно: все изображения, используемые в блоге, получены из открытых источников. Указание на авторство отсутствовало. Изображение было доступно в бесплатном доступе. Если у изображения найдется автор и он будет против использования - изображение будет удалено правообладателем данной страницы.

Collapse )

Он сказал: "Ты что, еврей?"

"А ты бы переписала свою квартиру на мужика?" - спросила автор истории подругу, когда та упрекнула ее в меркантильности по отношению к партнеру.

Рестораны, цветы, родство душ, общий ребенок... И неужели это все лишь затем, чтобы финансово присосаться к женщине? Читаем историю, а мой разбор ждите в среду, 15 июля, в рассылке. Подписаться - tanja-tank.com/veb_free

***

"После развода с тираном встретилась со старым знакомым, с которым учились в вузе, но он старше. Всегда мне очень нравился. Оказалось, что он тоже в разводе и начали встречаться. Но жили мы в разных городах. Он пытался перевестись в мой город (сам отсюда родом), но начальник не отпускал. То я ездила к нему, то он к родителям и ко мне.

Он был совсем не таким, как бывший муж. Очень ласковый, добрый, нежный, носил меня на руках, никогда не кричал, не психовал, пару раз прислал букеты без повода, водил в ресторан, кафе, заказывал роллы, говорил, какая я хорошая и нежная. Мы постоянно признавались друг другу в любви, у меня сердце из груди выскакивало при мысли о нем. Я была очень счастлива с ним.

Мы были как две родственные души. Он мог сделать приятное мне: неожиданно включить мою любимую музыку в машине, купить любимую шоколадку. Я старалась радовать его и делать приятное: поднимала настроение, готовила что-нибудь вкусное, когда он приезжал или у него, заказывала съедобные букеты ему. Он сожалел, что раньше не женился на мне.

Он постоянно говорил, как его все достало, он невезучий, у него все плохо и он не хочет жить, выйдет в окно. После этих слов мог пропасть, а я переживала. Что именно плохо, не объяснял. Предлагала обратиться к психотерапевту, отклонял.

Так получилось, что я забеременела, обрадовалась. Сказала ему, он тоже был рад. Когда я была на 5 месяце беременности, его бывшая жена узнала про наши отношения и собралась приехать, чтобы делить имущество: ему дорогую машину, ей и детям квартиру в маленьком городе. С этого началось что-то непонятное.

Однажды он спросил, как у нас с мужем был устроен бюджет, лег спать и пропал на неделю. Когда я чудом дозвонилась до него, сказал, что не хочет ничего объяснять, будь что будет и пропал уже надолго. Как я убивалась, не передать словами, умудрилась похудеть, глубоко беременная.

Collapse )

Десять способов, чтобы ты не ушла. Часть 4. Окончание

(Начало - в трех предыдущих постах)

***


Еще он сказал, что «люди теряют интерес и перестают нравиться, и пусть я буду за это мудаком», и что у него ко мне «пустота». При этом он почему-то настаивал на личной встрече, я не понимала зачем ему это нужно. Но пошла на неё, чтобы сказать ему в лицо всё, что я о нём думаю, что он поверхностный.

На встрече он меня выслушал и повторил свои слова, что у него ко мне как к женщине пустота. Мне, видимо, нужно было это услышать. В тот вечер я опять его посылаю, очень грубо, прошу больше никогда мне не писать, но он всё равно продолжил.

Для меня до сих пор остается загадкой, почему я никогда не могла его заблокировать. И, видимо, я нашла другой способ от него избавиться, памятуя из ваших книг о том, когда уходят нарциссы. После той встречи, когда он сказал, что у него ко мне как к женщине пустота, при очередной ссоре я соврала ему, что развелась с мужем. Мне было интересно посмотреть, что он скажет, как себя будет вести.

Сначала он начал говорить, что он «так и знал, что что-то не так», потом - что это ошибка и я сама же разрушаю свою жизнь, а при следующей личной встрече через неделю он даже сказал мне о своем чувстве вины, что чувствует свою ответственность в этой ситуации. Самое смешное, что он продолжил со мной общаться, якобы поддерживая меня, только поддержка эта опять содержала рассказы о его жене, где всё у них, разумеется, прекрасно.

В какой-то момент я уже не выдержала и сказала ему: «Ну раз у вас всё так прекрасно, иди туда и будь счастлив, но я больше не хочу смотреть на ваше великое счастье и любовь». Что началось! Он будто взбесился, меня очередной раз назвал неадекватной, злобной, неуважительной, сказал, что я перешла все границы, очень сильно его обидела.

Меня же в тот момент на фоне его рассказов накрыла какая-то злоба, ревность и вместе с этим зависть – он же сколько мне рисовал эту идеальную картинку. С этим я в тот же день пошла к психотерапевту. Она объяснила мне, что при моих чувствах и таком его обращении – это естественная реакция человеческого эго. Но я не хотела ничего этого больше испытывать, это всё – зависть, злоба, ревность, не про меня, это причиняет мне боль и мне мерзко быть такой.
Collapse )

Десять способов, чтобы ты не ушла. Часть 3

(Продолжение истории из двух предыдущих постов)

(Картина - Игорь Шульман)

***

Хорошего и доброго с его стороны ко мне уже не осталось от слова совсем. Сплошные упреки, обвинения меня буквально во всех грехах, он начал придумывать про меня такие ужасы, о которых я даже подумать не могла – что я начну ему мстить, что я сделаю плохо его семье, даже ребенку. Он будет откровенно меня игнорировать, издеваться надо мной, убирать, когда ему вздумается, оскорблять, он буквально меня уничтожал.

Он мог изобразить какую-то адекватность на время, вытянуть из меня что-то искреннее и хорошее о моем отношении к нему, обещать на это что-то ответить, а потом приходить и болтать вообще о фигне какой-то (о геях, например), и так несколько дней подряд, показывая, что даже мое искреннее и хорошее для него вообще ничто. Изменилось и то, как он смотрел на меня при встречах, лично. Его взгляд стал настолько пустым, что не описать, а иногда я видела в его глазах прям неприязнь, с какой смотрят на что-то очень противное.

Он начал прямо говорить, что наше общение невозможно (но всегда добавлял к этому слова "сейчас/пока" зачем-то, мол, ты сиди и жди). Причины для этого были разные – то его жена переживает из-за этого общения (якобы она знает), то он думает, как это неприятно моему мужу и заботится о нем, «ведет себя по-мужски, уважительно ко всем», то он просто «всё переосмыслил».

При этом, когда я сказала, что не хочу портить их отношения с женой и быть поводом для чьих-то переживаний, он буквально усмехнулся (он очень часто стал отвечать «пф» на какие-то мои комментарии, для меня это было как плевок) и сказал: "Да кто ты такая, чтобы из-за тебя переживали, у нас с женой всё прекрасно в отношениях, а ревность это для быдла, мы выше этого, речь вообще о другом была, ты ничего не поняла как всегда».

А перед этим он рассказывал мне, мол, сама жена ему сказала, что он очень строг со мной, отчитала его за его морализм и сказала, что нет ничего плохого в том, что я полюбила женатого мужчину, такое случается. Я очень слабо верю, что это было на самом деле.

Несколько раз он агрессивно говорил мне, что он не будет испытывать чувства вины за то, что он так сильно любит свою семью, будто я стыдила его за это. А под конец он вообще говорил, что я их ненавижу и желаю им зла, хотя у меня вообще и в мыслях не было ничего плохого никогда по отношению к ним, я не делала и не говорила ничего плохого и не могла даже, но он реально сам себя убедил в этом, и мало того, пытался убедить в этом ещё и меня, я стала для него самым настоящим врагом. Меня он уже не слушал совсем.

Мне было жутко даже читать все те ужасы, которые он говорил/сочинял обо мне, которые приписывал мне. Он прямо сказал мне, что я для него «угроза всем и всему, враг».
Collapse )


Десять способов, чтобы ты не ушла. Часть 2.

(Продолжение истории из предыдущего поста)

(Картина - Nathalie Picoulet)


***

Через 3 недели мы увиделись снова и всё то, что было возможно буквально несколько недель назад, теперь опять стало запрещено – любая физическая близость со мной, даже в том проявлении. Он держался на расстоянии, даже не касался меня. Я спросила: как же так, сказала, что была уверена, что то было серьезным осознанным решением с его стороны, а он ответил мне, что тогда он не сдержался и это было ошибкой.

Меня это очень разочаровало и обидело, и я снова сказала, что нам нужно закончить общение. Ему стало плохо, возможно, это был спектакль. Он даже заплакал! По-настоящему, он плакал и говорил, что он чудовище. Это, конечно же, снова убедило меня в том, что у него всё же есть чувства ко мне, что я ему важна, стала его утешать, убеждать, что он хороший, и снова осталась в этом общении.

Физической близости так и не было. С этого момента я стала принимать антидепрессанты, потому что уже не могла выносить эти качели, это непостоянство. Но от антидепрессантов у меня были побочки, и мне по факту стало еще хуже.

Через месяц, в мае, он приехал в Москву, мы проводили вместе каждый вечер, но в общественных местах – он отказывался оставаться со мной наедине, прямо говоря, что тогда произойдет физическая близость, а он не может. Я тогда уговаривала и убеждала его, что мы можем относиться к этому проще, наслаждаться друг другом, при этом ничего не разрушив дома ни с его стороны, ни с моей, что я не претендую ни на что, просто хочу быть с ним вот в такие короткие периоды, когда мы в одном городе, когда он в командировках, что мы умные люди, и если мы нравимся друг другу, сможем не делать из этого проблему и не сделать никому плохо, никто не узнает. Но он ответил, что не может.

Однако в июне мы вместе поехали в командировку на Байкал с нашими коллегами. Он специально летел с пересадкой в Москве, просто чтобы из Москвы в Иркутск лететь со мной вместе, хотя мог спокойно полететь прямым рейсом из своего города. И сразу с самолета начал снова меня возбуждать дико, своими прикосновениями, словесными заигрываниями. То есть, это снова стало возможно!

Я решила просто наслаждаться этим, так как очень его хотела, хотя бы так. Настоящего секса не было и в этот раз. Скажу сразу, его никогда так и не было у нас с ним, как и ни одного поцелуя. Но каждую ночь близость происходила в том же виде, что и тогда в первый раз в марте.
Collapse )

Десять способов, чтобы ты не ушла. Часть 1.

1.jpgДлинная, но детально прописанная история, позволяющая отследить все-все манипуляции.

За подробным разбором приглашаю в свою рассылку в среду, 1 июля. Если еще не подписаны, сделайте это по ссылке tanja-tank.com/veb_free

***

"Я замужем 11 лет. С мужем никогда не было какой-то дикой страсти, отношения достаточно ровные и спокойные, конечно, бывали споры, ссоры, но ничего критичного.

До мужа я встречалась с другим парнем, и вот там была, как мне казалось, великая «любовь» - ради него я была готова бросить всё здесь и переехать к нему в Германию, была такая страсть, что мы практически не вылезали из постели, но тот парень испугался ответственности – ему бы пришлось содержать меня какое-то время, пока бы я не устроилась в новой стране, он понял, что не потянет, но закончил отношения очень плохо – просто меня заблокировал, когда я летела от него в Москву после того, как он сделал мне предложение и предложил жить вместе, у него при этом остались мои вещи.

Своего мужа я встретила как раз, когда меня бросил тот, по факту, конечно, я просто переключилась, чтобы убежать от боли. Мой муж оказался очень заботливым, помогал во всём, не тащил меня в постель, поддерживал. Я ему честно рассказала о том парне в Германии, о расставании, о своих чувствах, сказала, что пока не могу его любить, он и к этому отнесся с пониманием, сказал, что всё равно хочет быть со мной.

Сначала мы просто встречались, а через полгода съездили в отпуск на море и решили жить вместе. Я понимала, что у меня к нему нет той безумной любви, страсти, что он для меня больше друг, хотя физическая близость не была мне неприятна, но всё это казалось не совсем тем.

Но в определенный момент я подумала, что, может, это и есть взрослые отношения, что нужно жить с мужчиной, который заботится о тебе, не обижает. Что важнее всё это, а не страсть и влюбленность. Так мы стали строить совместную жизнь.

Встречая других мужчин на работе или еще где-то, я убеждалась, что мой муж – самый адекватный и приятный. В общем, я чувствовала себя вполне довольной, не искала страсти на стороне, у меня не было чувства, что мне чего-то не хватает в жизни, я просто спокойно жила... Пока не встретила Х.
Collapse )

"Он идеальный, но много недоговаривает или искажает..."

"Боюсь, что он скрывает от меня что-то важное", - пишет автор истории, приняв предложение от человека, который ей нравится с юности.

Давайте поможем ей разобраться!

(картина - Сергей Демиденко)

***

"Я активный и позитивный человек, на попе ровно не сижу, все время у меня какие-нибудь активности в жизни происходят, я работаю, сама обеспечиваю себя и своих детей. То есть не мямля совсем. Но я росла в семье, где моя мама, в силу своих психических отклонений, делала очень страшные вещи по отношению ко мне. Я понимаю, что я очень многое прощаю людям того, что прощать нельзя. Но иногда я в упор не вижу, что происходит дичь. Хотя я много лет работала с психологами. Я дважды была замужем и второй муж был у меня нарцисс.

Сейчас ситуация следующая. В юности я встречалась с парнем. Я была влюблена в него до беспамятства. Он был мой идеал и я уже потом осознала, что все мои мужья и другие мужчины были чем-то похожи на него. Но мы очень плохо расстались. Как в дальнейшем он признался: любил другую, а мной пользовался. С той девушкой расстался около года до меня, но она его то возвращала, то опять исчезала.

Он решил начать новую жизнь, познакомился со мной. Вроде всё поначалу было очень здорово и красиво. Вот прям родные души, потом девушка начала опять маячить на горизонте. И когда я оказалась не нужна, он просто выставил на улицу в 2 ночи без копейки денег и возможности доехать домой просто потому, что я отказалась заниматься сексом.

Потом, спустя какое-то время, уже будучи замужем, я с ним случайно встретилась. Он извинился за ту ситуацию, поговорили по душам. Расстались вроде на мирной ноте.

И вот после моего первого развода нашел меня случайно в ВК. Мы были очень рады друг другу, переписывались и хотели встретиться попить кофе, но так и не смогли найти время. Потом мы потерялись: у него начались новые отношения, я тоже со временем встретила своего второго мужа. С мужем я разошлась будучи уже беременной от него, после того как он меня ударил на глазах у детей. Я просто его везде заблокировала. Я очень сильно переживала, потому что мне было трудно морально и физически: у младших детей очень маленькая разница в возрасте. Ну и конечно хотелось рядом мужское плечо и поддержку любящего человека.

Через какое-то время после рождения младшего ребёнка мне опять написал друг юности. Стали иногда общаться. Постепенно начали рассказывать друг другу, что у кого в жизни творится. Когда он узнал, что я в разводе, что у меня трое детей и я одна, он начал предлагать помощь, жалеть меня. Хотя я прекрасно жила, даже умудрялась куда-то ездить с детьми путешествовать. Конечно я не могла купить ребёнку новый iPhone, но мы были прилично одеты, сыты и у нас всегда была возможность куда-то сходить: в цирк или в театр. Ну в общем, нормально мы жили, не бедствовали. Я хоть немного, но подрабатывала и были какие-то ещё накопления.
Collapse )

"Не вестись, не высовываться, ничего ему не доказывать"

Токсичную историю автор завершила еще 5 лет назад, и все эти годы экс-абьюзер атаковал ее пингами. Поначалу не восприняв со всей серьезностью правило полного неконтакта, женщина ответила на первый пинг, сразу же получила агрессивную реакцию и с тех пор последовательно игнорировала все попытки зацепить ее снова.

"Отношения полностью завершатся, а гештальты закроются, только тогда, когда на пинги будет абсолютно «нулевая» реакция как физически, так и морально", - к такому выводу пришла автор.

Читаем! А я дам свой расклад в рассылке в эту среду, 3 июня. Если еще не подписаны, сделайте это по ссылке - tanja-tank.com/veb_free

(картина - Эдуард Мане, "В кабачке папаши Латюиля")

***

"Прежде всего хотелось бы поблагодарить Таню и ее «животворящий» блог, которые помог мне на всех этапах взаимодействия с нарциссом, а также не только пережить последствия этих недоотношений, но и выйти из них окончательно и с достоинством!

Сами отношения я пересказывать не буду, они как под копирку многих здесь приведенных историй. Длились относительно недолго: 1 месяц бомбардировка, 2 месяц - первые душики, 3-4 месяц - «слив». Все это происходило на работе, поэтому даже когда первый раунд этой херни закончился, то деваться мне от взаимодействия было некуда, и как-то плавно произошел второй, уже более короткий раунд. Пока товарища не уволили. Таким образом в сумме 1.5 года полуморока, завершившегося 5 лет назад.
Collapse )

"Уже 14 суток я свободная женщина..."

Автору истории - 34 года, и она только что ушла от мужа, рядом с которым ее физическое и психическое состояние пришло в плачевный вид. Читаем!

(картина - Mary Jane Q Cross)

***

"Мне было 22 года, я начала работать офис-менеджером в одной IT-компании. В то время я уже находилась в непростых отношениях с молодым человеком, расставались мы сложно и больно.

Через некоторое время из США возвращается молодой менеджер по продажам Александр. Он меня бесил из-за громкого голоса и из-за того, что ходил туда-сюда по коридору в офисе и мешал всем работать. Он проявил ко мне интерес, мы пару раз еще созванивались по скайпу, когда я ушла на другую работу.

Я окончательно рассталась с бывшим, и практически сразу мне написал Саша и предложил встретиться. Мы выпили кофе, пообщались, он рассказывал о жизни в Нью-Йорке. Параллельно я пошла на курс по “мудроженственности”, где учили как грамотно восхищаться мужчинами и быть на втором плане. Знания пустила в дело, и получилось же: Александр стал звать в шикарные рестораны, часто дарить букеты, купил айфон, снял даже однажды для нас небольшую яхту.

С самой первой встречи вне офиса он пытался меня поцеловать, было противно от этого, но я не придала особого значения. Однажды в кино он сказал: “Я тебя люблю”, и мы поцеловались. Поцелуй тоже был неприятен, но я тешила себя мыслью, что парень хороший, умный, вот как за мной ухаживает.

Параллельно я работала в своем ВУЗе, вела занятия по английскому. Закончился 2 год преподавания, мне сообщили, что сокращают, нужно выехать из общежития. Я иногородняя, жить негде, думала остановиться у подруг, но Саша предложил переехать к нему, вернее, к его родителям.

Мы стали жить под одной крышей. У меня сильно ухудшился сон: он ложился спать далеко за полночь, мне же нужно было выходить на работу рано, добираться до нее аж 1 ч 45 мин. Не удивительно, что через какое-то время стало плохо от этого графика и недосыпа. Молодой человек настаивал, чтобы мы ложились спать поздно. Подарки, цветы, комплименты и рестораны продолжались.

Затем он уезжает в командировку на месяц в африканскую страну, за неделю до его возвращения приезжают его родители, мы живем вместе, и это отдельная история. Мне очень некомфортно, будущий свекр своеобразный человек.

По приезде Саша делает предложение руки и сердца на кораблике, когда мы катаемся по Неве. Потом идем отмечать это событие в ресторан, звоню родным и думаю: “Ну наконец-то я встретила мужчину, который хочет связать свою жизнь со мной”.

Затем понемногу мое раздражение стало расти: его небрежность в быту, нарушение договоренностей, опоздания, подъем с кровати в 17 ч. и пр. Подали заявление в ЗАГС, раздражение накалялось. Свадьбу, по сути, организовала я, мои подруги и Сашины родители, он участвовал только финансово, и то частично. Кстати, потом еще выговаривал, что было не так на торжестве.
Collapse )

Ушла от богатой клиентки одним днем

А как бы вы поступили в похожей ситуации, друзья?

Мой разбор читайте на моей стене в ВКонтакте, на канале Яндекс.дзен - где вам удобнее.

(картина - Raimundo Madrazo)

***

"Мне 42 года, работала стилистом у одной состоятельной женщины (владелица небольшого бизнеса, жена высокого чиновника, 63 года). Я её консультировала, сопровождала её на шопинги, подбирала образы для мероприятий, полностью следила за её гардеробом: составляла капсулы на разные случаи жизни, давала рекомендации по уходу за вещами домашним помощницам, которые стирают и чистят её вещи...

Работали с ней больше двух лет. Первые 8 месяцев она была в восторге от моей работы. Было множество комплиментов. Мне это было приятно и настораживало одновременно, уж слишком она чрезмерно это делала и, как мне казалось, неискренне. Я каждый раз сдержанно благодарила.

Потом начались замечания: "Мне кажется, эта юбка перестала хорошо сидеть" (она в то время набрала несколько кг). На что я отвечала, что можно подобрать похожую другого размера, не акцентируя внимания на том, что она немного поправилась. Я вообще очень тактично общаюсь с людьми и подобные "острые" моменты в изменениях внешности стараюсь не затрагивать, вместо этого предлагая решение.

Но она тогда спросила: "Ты хочешь сказать, что я поправилась?" На что я ответила, что если юбка сидит не так, как ей нравится, или не так, как раньше, то её всегда можно заменить на другую. После чего она огрызнулась: "Я тебе плачу, чтобы слышать правду и чтобы вещи, на которые я трачу свои деньги, работали на все 100!" Сказано это было в очень резкой форме и капризным тоном.

Я согласилась и мягко добавила: "А также за то, чтобы помочь вам быстро решать подобные вопросы с гардеробом, когда происходит то, что вне зоны моего контроля". Она промолчала, но с тех пор придирки на ровном месте усилились. Я их искусно парировала, чтобы и не потерять клиента, и не оставаться в психологическом ущербе от её токсичности.
Collapse )