?

Log in

No account? Create an account

Перверзные нарциссисты, психопаты


Previous Entry Share Flag Next Entry
Если вы решили порвать с нарциссом (Вакнин)
tanja_tank
Сэм Вакнин, автор книги "Злокачественная самовлюбленность: нарциссизм пересмотренный", продолжает отвечать на ваши вопросы. За перевод этой статьи благодарю Максима Лощилова.

Вопрос. Я не могу больше это терпеть - я решила разорвать отношения с нарциссом. Как это правильнее сделать?

Ответ. Вот несколько вещей, которые нарцисс находит катастрофичными, убийственными для себя, особенно в суде:

- Любое заявление или факт, который противоречит его завышенному восприятию своего грандиозного "я".
- Любая критика, несогласие, разоблачение фальшивых достижений, умаление "талантов и навыков", которыми нарцисс думает, что обладает,
- Любой намек на то, что он подчиняем, контролируем, зависим от третьей стороны.
- Любое описание нарцисса как обычного, среднего человека, ничем не отличающегося от других. - Любой намек на то, что он слаб, зависим, несовершенен, медлителен, не умен, наивен, доверчив, поддается манипуляциям, является жертвой.

Нарцисс, вероятно, будет реагировать на все это с яростью, и, пытаясь восстановить свою фантастическую грандиозность, он, скорее всего, разоблачит себя, выдав какие-нибудь факты или что-нибудь из своих уловок.

Нарцисс реагирует с яростью, ненавистью, агрессией или насилием на нарушения того, что он считает своими правами. Любой намек или прямое заявление о том, что он средний, обычный человек, не достаточно особенный для того, чтобы вызвать даже мимолетный интерес, "воспламенит" нарцисса.

Скажите нарциссу, что:

- он вовсе не заслуживает самого лучшего обращения,
- его потребности не являются для всех приоритетом,
- он скучный, занудный,
- для удовлетворения его потребностей достаточно специалистов обычного среднего уровня (т.е. обычного врача, обычного бухгалтера, обычного адвоката и т.д.),
- его мотивы и поступки прозрачны и предсказуемы,
- он будет делать то, что ему говорят,
- его приступы гнева не будут терпеть,
- никто не будет приспосабливаться к его завышенному "я",
- его действия подлежат судебному разбирательству...

И нарцисс потеряет контроль.

(на картинке - актриса Джулия Ламберт, решив порвать с нарциссом, выстроила весьма хитрую стратегию :)

Противоречьте, разоблачайте, унижайте и ругайте нарцисса:

- "Вы не настолько умны, как думаете"
- "Кто за всем этим стоит? Это требует изощренности, которой у вас похоже нет"
- "Итак, у вас нет формального образования"
- "Вы (ошибитесь при указании его возраста, сделайте его намного старше) ... извините, вы ... старый"
- "Что вы сделали в жизни? У вас есть образование? У вас есть диплом, степень? Вы когда-нибудь занимались бизнесом? Вы можете назвать себя успешным?"
- "Ваши дети разделяют вашу точку зрения, что вы хороший отец?"
- "Вас в последний раз видели с госпожой ... (подавленная усмешка), которая работает уборщицей"

Используйте только всесторонне проверенную информацию.

Что делать, если дело абьюзера продолжает ваш психотерапевт

Я уже описывал в статье "Вина потерпевшего - Патологизируя жертву", как предвзято настроена система по отношению к жертвам психологического насилия. К сожалению, специалисты в области психического здоровья (психиатры, психотерапевты, семейные терапевты), вследствие зомбирующего и догматического образования, подвержены определенным стереотипам и заблуждениям.

Основное заблуждение состоит в том, что в психологическом насилии редко виновна только одна сторона - оно "запускается" как за счет жертвы, так и за счет психического расстройства агрессора. Еще одна распространенная ложь состоит в том, что любое психическое расстройство можно успешно вылечить тем или иным способом (либо терапией, либо медицинскими препаратами).

Это переносит ответственность с преступника на его жертву. Потерпевший обязательно должен был сделать что-то, что привело к плохому обращению, или просто проявил недостаточно сочувствия, чтобы помочь агрессору с его проблемами. Излечение агрессора гарантируется только в том случае, если жертва будет готова принимать участие в процессе лечения и взаимодействовать с абьюзером. Отказ сделать это - другими словами, отказ от риска дальнейшего жестокого обращения с собой - строго осуждается терапевтом. Жертва обвиняется в упрямстве, нежелании сотрудничать и даже в жестоком обращении!

Таким образом, в данной ситуации ключевой момент заключается в притворном согласии с планом терапевта, принятии его интерпретации событий и использовании ключевых фраз, таких как "я хочу взаимодействовать/работать с (обидчиком)", "травма", "отношения", "процесс лечения", "внутренний ребенок", "на благо детей", "важность отцовства", "значимый другой" и прочий лепет. Изучите этот жаргон, используйте его разумно, и вы обязательно завоюете симпатию терапевта.

Прежде всего – не нужно быть агрессивным, напористым и открыто критиковать терапевта.
Может сложиться ощущение, что я выставляю терапевта еще одним абьюзером, но во многих случаях так оно и есть, так как терапевт, пусть неумышленно, вступает в сговор с абьюзером, обесценивает перенесенный опыт жертвы, и патологизирует жертву.

Оборвите все контакты

- Поддерживайте контакт с абьюзером столько, сколько этого требуют суды, терапевты, консультанты, опекуны или сотрудники правоохранительных органов.
- Не противоречьте решениям системы. Работайте изнутри, чтобы изменить суждения, оценки или постановления, но никогда не восставайте против них и не игнорируйте их. Вы только повернете систему против вас и ваших интересов.
- За исключением минимального срока, установленного судами, откажитесь от любых добровольных контактов с нарциссом.
- Не отвечайте на его романтические, ностальгические, льстивые, угрожающие электронные письма или письма с мольбами и просьбами.
- Возвращайте все подарки, которые он посылает вам.
- Отказывайте ему во входе/въезде на вашу территорию. Даже не отвечайте на домофон.
- Не разговаривайте с ним по телефону. Повесьте трубку в тот момент, когда услышите его голос, разъяснив ему в одном вежливом, но твердом предложении, что вы не намерены разговаривать с ним.
- Не навещайте его даже по особым случаям или при чрезвычайных обстоятельствах.
- Не отвечайте на вопросы, просьбы или мольбы, направленные вам через третьих лиц.
- Разорвите отношения с лицами, о которых вы знаете, что они шпионят за вами по его указанию.
- Не обсуждайте его со своими детьми.
- Не сплетничайте о нем.
- Не просите его ни о чем, даже если вы в крайней нужде.
- Когда вы вынуждены встретиться с ним, не обсуждайте свои или его личные дела.
- Перепоручите любые неизбежные контакты с ним - когда и где это возможно - соответствующим специалистам (адвокатам, бухгалтерам и т.д.).



  • 1
Спасибо. Я как бы спорить и не собиралась. )
Разбор великолепный.

В 14 лет - она была моим любимым персонажем, на которой мне хотелось быть похожей. Но это мне совсем не удавалось, вот, например, быть такой обольстительной, чтобы получить своё. Никак не могла понять, что же мне-то мешает? ))
Конечно, сразу заметны две деструктивные вещи: это отношение к Роджеру, вот этот диалог, когда он ей говорит о своих ощущениях, что порой ему кажется, что в действительности её не существует, и отношение к первому учителю.
Но хитрый Моэм сбивает с толку, передавая и ее эмоции. Она едет к матери за душевным теплом, а видит занятую исключительно своими интересами старушку, она не может получить реальную любовь от Майкла, тот сам требует постоянного восхищения собой, по сути, все ее окружение занято своими интересами, а им она нужна как популярная персона. То есть, напрямую она никого "не жрет", и даже называя свою помощницу старой коровой, у нее это получается не зло (хотя надо перечитать роман, может это проекции из фильма).
И да, про фильм то я написала, так как кадр был оттуда. Само содержание беру из книги (ее тоже обожаю), экранизация несколько поверхностна.

(Deleted comment)
Вот не знаю, как на деле. Совсем не знакома с актерской средой, может там много нюансов, о которых я просто не знаю. Но ведь они сами определяют своё окружение, разве нет?
Мир актёров знаком лишь по их собственным воспоминаниям и воспоминаниям их знакомых, которые показывают и печатают (имею ввиду советских актёров, современные мало интересуют) . Обратила внимание, некоторые имеют друзей аж со школы, общаются, несмотря что звезды. А другим нужна свита, поклонение, раболепие. О каких нормальных взаимоотношениях тут может идти речь.
Вот и Джулия, она жаждет внимания. Ей было бы не интересно кого-то слушать, вникать в то, что не касается её персоны.
Вспомнила в тему. Читала давно интервью с Алфёровой. Ее спросили, любите ли вы общаться с людьми. И вот она рассказывает историю, как позвали её в гости знакомые. И хозяин дома решил (что вполне справедливо, на мой взгляд), что обязан ей уделять внимание и все время, что она там была, он ей рассказывал разные истории. А ей хотелось просто отдохнуть. И вот ей пришлось бежать из этих гостей, роняя тапки, так они её достали.
Не, я понимаю, что может мужик был слишком навязчив, что она не ожидала, или вообще сам какой-нибудь психопат, детали нам не известны. Но зачем же так возмущаться, аж на всю страну, как ей было тяжело. Может люди сами не ловко себя чувствовали, хотели как лучше. Сказала бы им, да и не ходила бы к ним больше в гости.

Походу мужик самоутверждался при помощи своих "историй". Понимаю Алфёрову и сочувствую ей.

Я так не думаю. Может мужик чувствовал неловкость. Она молчит, он подумал, что ей скучно, пытался развлечь. Зачем тогда ехать в гости, если он такой болтун. Не к первым же встречным она поехала.

Можно гадать, что там происходило, и может быть - Ваша версия верна. Но мне эта ситуация до боли знакома. Нормальные люди чувствуют настроение друг друга. При хорошем энергетическом потенциале актриса, возможно, и не обратила бы внимания на болтовню или поддержала бы её. Но когда ты вымотан изрядно, очень трудно поддерживать разговор и очень трудно корректно объяснить, что с тобой происходит. Нормальные люди обычно чувствуют усталость другого и дают возможность отдохнуть в комфорте. Видимо, мужик вёл себя из ряда вон нагло, так что актриса не сдержалась и рассказала историю в интервью.

Поэтому я и написала, что было на самом деле нам не известно, каждая из сторон может быть не права. Но у актрисы есть возможность заявить это на весь свет, в отличии от мужика, которому не факт что поверили бы, даже имей он такую возможность. Знаменитым чаще верят по умолчанию.

Но знаменитые тоже могут быть жертвами.

И вот ещё: "он подумал, что ей скучно, пытался развлечь"
- Помойму, людей не надо развлекать специально. Можно предложить какие-то развлечения, но если человек не проявляет к ним интереса, это должно навести на определённые мысли.

Вообще состояние "скука" говорит скорее о несамодостаточности. Обычно люди умеют сами себя развлекать, если есть такая потребность. Те, кто считают, что "скучающих" нужно развлекать каким-то образом извне, демонстрируют собственную несамодостаточность.

Меня бы обидело, если, приехав по приглашению в гости, хозяева стали бы заниматься своими делами, считая что я и сама могу себя развлечь. Все-таки правила этикета подразумевают определенное внимание со стороны хозяев.
Скорее всего произошло непонимание ситуации с обеих сторон, может люди разного эмоционального склада. Алферова похожа на интроверта. Помню она рассказывала про брак с Абдуловым, они явно были люди совсем разных складов характера. Таких закрытых людей , к примеру, истероиды, совсем не понимают.

Если, как Вы предположили ранее, хозяева - это не первые встречные, то они должны войти в положение уставшего человека. Если приём формальный, то да, этикетом вперёд - по ушам уставшего.

"Таких закрытых людей , к примеру, истероиды, совсем не понимают".
- Да, и это взаимно :-) Пожалуй, истероид для шизоида пострашнее нарца будет. Ну и чуваки с ОКР - тоже настоящие монстры.

По-моему, этикет обязывает обе стороны уделять друг другу внимание. Если нет сил или желания, лучше отказаться от затеи посещения или приёма гостей, если речь не про совсем близких людей.

Этикет - да, обязывает. И - да, лучше отказаться от протокольных посещений, если не в форме. Но иногда усталость накатывает внезапно.

Мне очень нравится роман, но не героиня. У меня всегда было от неё ощущение "я её не чувствую". Я понимаю её мотивацию, когда она плетёт интриги, кажется, только в интригах она и живёт. А больше её нигде нет. Ни в чём. Она ничего и никого не любит, ничем не интересуется, ник к кому не привязана. Она - ничто.

  • 1