?

Log in

No account? Create an account

Перверзные нарциссисты, психопаты


"Скот" Скотт, или Как вы все помогли мне отогнать нарцисса
tanja_tank
Довольно лаконичная, но в то же время  потрясающая глубиной самоанализа история. Что такое ложь и манипуляции, автор поняла еще в 9 лет и прониклась к ним "ледяной ненавистью", как она пишет.

Помните, недавно у нас была история с подобным прозрением у 5-летней девочки? В одночасье она поняла, кто есть ее папа, и что она сама обязательно будет другой. Бывают же такие судьбоносные миги, которые определяют всю нашу дальнейшую жизнь...

В этой истории рекомендую обратить внимание на очень действенные приемы, интуитивно использованные автором.

1) Чтобы не погрязнуть в очень болезненной зависимости и не жить иллюзией о любви человека, она сдержанно объяснилась с ним.

Поступок, требующий мужества и честности. Зато точки над i расставляются великолепно. Любящий или хотя бы симпатизирующий вам человек тут же делает шаг навстречу. Манипулятор же обдает презрением, инициирует травлю, начинает разные финты, отдаляется и снова приближается, как бы провоцируя вас на попытки снова и снова заговорить с ним о чувствах.

Важно: я считаю неэтичным признаваться в любви в качестве проверки на вшивость. Стоит это делать, только если вы действительно любите/сильно увлечены, а поведение человека вам непонятно и то обнадеживает, то фрустрирует вас.

2) "Пройти, не поднимая глаз" - оптимальное поведение при встрече с экс-абьюзером, и автор истории интуитивно избрала эту тактику.

Когда читатели меня спрашивают, как вести себя при случайной встрече, я советую не хмыкать, не шипеть оскорбления, не кидать презрительных взглядов, не смотреть пристально в глаза - это все выдача нариссического ресурса! Имеет смысл вообще не встречаться с человеком взглядом, смотреть перед собой или в сторону (без перебора, чтобы не было слишком демонстративно), постараться не убыстрять шаг.

(картина - Эндрю Уайет)

"Эта история - выражение моей благодарности Тане, её книгам и журналу, а также замечательным авторам и комментаторам, читая которых, я смогла выкарабкаться из невыносимо мучительной ситуации и отчасти разобраться в себе.

Я написала эту историю, потому что чувствовала, что должна это сделать. Потому что помощь журнала была неоценимой и пришла в ту минуту, когда мне было по-настоящему плохо.

Прежде, чем я расскажу о своём мучителе, мне придётся немного рассказать о себе и о том, как жизнь подготовила меня к встрече с садистом и не оставила совсем уж безоружной.

Как и у многих читателей этого блога, моя мать – нарцисс. Красивая блондинка, всю свою жизнь она посвятила умелому выуживанию комплиментов себе, своему мужу и детям. Ни разу не подняв голоса на детей, она томно-невинным голоском умела так пожаловаться мужу, что он часами потом читал нам лекции о нашем эгоизме.

Впрочем, мог он часами рассказывать нам и о наших необыкновенных способностях и талантах, о необходимости быть во всем лучше и, главное, умнее других. Отличная школа нарциссизма, не правда ли? Надо ли говорить, что в детстве я из кожи вон лезла, чтобы заслужить похвалы своих родителей?
Read more...Collapse )

"Скот" Скотт, или Как вы все помогли мне отогнать нарцисса. Окончание
tanja_tank
(картина - Глеб Савинов)

"Пыточник"

Наверное, через пару дней я бы успокоилась и потом постепенно обо всем забыла. В конце концов, это была кратковременная влюбленность, пусть и очень сильная. Я приняла решение общаться с этим человеком только через электронную почту и избегать контактов, что, наверное, сделал бы любой на моем месте.

Но случилось вот что. Каждый день в течение месяца после нашего разговора этот человек поджидал меня в определенных местах в школе, где я должна была быть в силу своих обязанностей. Он делал шаг мне навстречу, смотрел на меня с презрением и демонстративно отворачивался.

Смешно? Провоцирующий голос во мне смеялся, мудрый пожимал плечами и говорил, «вот, полюбуйся на трусость и ничтожество человеческой природы. Скотина еще и издевается».

Я же с головой провалилась в ад своего детства, где ты боишься не услышать шагов своего мучителя в темноте. Как это ни ужасно, но я ждала этих его появлений. Надеялась, что скот опомнится и прекратит этот кошмар.

Иногда я замечала на отворачивающемся лице скота радость, видимо, тогда, когда сама я выглядела особенно жалкой. В эти моменты я была чуть ли не рада за него (к собственному невероятному стыду перед самой собой; также радовалась в детстве, признавая за собой несуществующую вину, чтобы порадовать родителей).

Одновременно со всем этим я провалилась в диссоциации, панические атаки и бессонницы. Как-то вела занятия.

Периодически могла не узнать лицо ученика, могла начать обливаться потом от того, что не могла вспомнить дорогу к туалету, который находится через пару дверей от класса. Кое-как доводила машину до школы. Ну, кто пережил панические атаки, знает.

На самом деле, поведение «пыточника» (так я теперь его называла), вполне вписывалось в мою картину мира и не противоречило моему жизненному опыту. Я допускала, что кто-то, кому я с самого начала не понравилась, мог притвориться влюбленным, чтобы потом посмеяться надо мной. Я допускала, что существует категория мужчин, которые практикуют психологические пытки такого рода. Но легче от этого мне не становилось.
Read more...Collapse )