Перверзные нарциссисты, психопаты (tanja_tank) wrote,
Перверзные нарциссисты, психопаты
tanja_tank

Category:

"Почему я не могу его забыть?" (Отвечаем на вопросы к вебинару "Как пережить расставание?")

Многие из вас знают, как тяжело расстаться с абьюзером. На этом этапе нас часто одолевают сомнения, а правильно ли вы поступили, приняв решение о расставании, а так ли плох ваш мучитель или может быть это вы недостаточно старались, чтобы сохранить отношения.

Но вот решение принято и приведено в исполнение. Казалось бы, вот она новая жизнь... Но дальше вас ждет непростой и зачастую не быстрый период восстановления, переживания горя. При неправильном отношении к своему состоянию этот период затягивается на многие месяцы, а иногда и годы.

Вот такой вопрос мы получили от участницы нашего сегодняшнего вебинара: "Я рассталась с нарциссом уже почти 2 года назад. Везде его заблокировала и 2 года у нас никаких контактов. Но я до сих пор боюсь встречи с ним. Если вижу в городе похожую машину, начинается сильное сердцебиение и буквально подкашиваются ноги, потом на весь день испорчено настроение. Он часто снится мне, во сне мы ведем долгие диалоги и в реальности я тоже часто ловлю себя на том, что мысленно разговариваю с ним или думаю о том, как все могло бы повернуться, если бы я вела себя по-другому. Почему я не могу его забыть? Ведь уже столько времени прошло."

Вот что отвечает на него ведущая вебинара психолог Анна Баева: "На мой взгляд, данная реакция может сохраняться в течение длительного времени как раз потому что остались очень сильные невыраженные чувства относительно обидчика или самой ситуации расставания. Скорее всего, эти чувства были вытеснены, удержаны, но не прожиты. Если внутри себя мы часто возвращаемся к тому, что нам причинило боль - это значит, что боль все еще есть, она требует выхода, а ваша душа хочет освобождения. Но пока боль и другие чувства не будут полностью прожиты вами, они будет вашими спутниками. Что делать в таких ситуациях, когда обида и сомнения долго не отпускают, как правильно пережить горе, как восстановить или выстроить заново внутренние и внешние опоры я подробно расскажу на вебинаре".

Если вы только что расстались с мучителем или только планируете это сделать, если вы расстались с ним давно, но последствия отношения не отпускают вас, ждем вас сегодня в 19:30 на вебинаре Анны Баевой "Как пережить расставание и вернуться к жизни". Записаться на вебинар можно по ссылке tanja-tank.com/veb2_04.19 Вы можете присутствовать на вебинаре онлайн или посмотреть его позже в записи.
Tags: ПТСР, вебинар, жизненные стратегии, жизнь после нарцисса, клуб друзей тани танк, оргвопросы
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments