Перверзные нарциссисты, психопаты


"Сама искренность" Константин
tanja_tank
История про социопата, который воспользовался своей болезнью, чтобы сесть на шею героине и попытаться свесить ножки. Получилось, к счастью, ненадолго...

Второй нюанс, на который хотела бы обратить ваше внимание. После первого расставания с Константином героиня  восстановилась довольно быстро. Но едва она сошлась с ним повторно, как сразу же началась Соковыжималка, и ее страдания стали куда ощутимее, а последствия - плачевнее.  Предлагаю повспоминать, как менялись ваши отношения с абьюзером  после вашего первого, второго и прочих возвращений.

"Мне было за сорок, от меня ушёл мужчина прямо на Новый год и я осталась одна. Не скажу, что я очень расстроилась из-за его ухода, в принципе, в последние месяцы все к этому и шло. Я всегда вела очень активный образ жизни, много путешествовала, брала уроки английского и занималась бальными танцами,спортзал... Бывший ушёл в запой на год, обвиняя меня во всех грехах, пропил все деньги, машину, квартиру. Переодически появлялся: просил прощения, рвался вернуться...

Через месяц после его ухода я вышла на сайт знакомств и почти сразу я познакомилась с молодым человеком на 5 лет младше меня. Назовем его Константин. На сайт я зашла с расчетом, что это будет совсем не долго, получу пару комплиментов и если ни с кем не познакомлюсь, буду продолжать жить одна. В глубине души я конечно, надеясь встретить мужчину, который будет тот самый и на всю жизнь...

Все началось с приятной переписки и для меня это был просто легкий флирт и приятное времяпрепровождение, потому что когда-то я зареклась встречаться с мужчинами младше себя. Переписка длилась у нас месяц, за который мы ни разу не встретились, хотя я и не настаивала и сама не торопилась. Наша переписка была очень эмоциональной, мы умудрялись поругаться, я сообщала о прекращении этого бреда с намерением больше не возобновлять эти виртуальные отношения. Я начала плохо спать, переживала после таких писем - и это с человеком,которого я даже ещё не видела.

В основном, он затягивал меня в разговор на ночь, держа до 12 ночи и дольше... он то писал, то пропадал и потом писал как много я значу в его жизни,что уже не может без меня. Уже тогда мне была выставлена первая соперница: однажды в переписке он меня спросил,есть ли кто у меня и рассказал,что он встречается с замужней женщиной Катей, с которой спит просто для здоровья и теперь обязательно расстанется,так как в его жизни появилась я.
Read more...Collapse )
(

"Сама искренность" Константин. Окончание
tanja_tank
"Преследовательница" Катя

Подошло время выписки и перед выездом он объявил, что домой поехать не может, мама не перенесёт... Так Константин вселился в мою квартиру. Начались алкоголь и электронная сигарета и никакие уговоры не действовали, что ему нельзя после операции.

Как-то мне в очередной раз представили мою конкурентку Катю: после душа, ложась рядом с ним, я увидела, что он в своём телефоне читает смс от неё, как она его безумно любит. Он стал рассказывать, как она хочет и преследует его, но я не должна волноваться, он-то ее не любит и на письма и звонки не отвечает.

Я попросила написать при мне, что у него есть женщина, чтобы она не беспокоила его, или пусть мне даст поговорить с ней, но он категорически отказался.

Я сделала вид, что поверила ему, предупредив, что в отношениях измен не потерплю, и стала очень внимательно наблюдать. Я не считаю себя ревнивицей и стараюсь верить человеку, пока он не даст повод, никогда не проверяю телефоны и компьютер. Но тут решила понаблюдать. Я потихоньку начинала чувствовать себя параноиком. Я стала замечать,что он никогда не расстаётся со своим телефоном, ходит с ним из комнаты в комнату, в туалет и ванную и часто ставит на беззвучный режим, даже спит с ним под одеялом.

Следующую ее СМС я увидела во время поездки в институт в другой город на приём к врачу. Это была ничего не значащая смс "Что делаешь?" Отправленная в 2 часа ночи. Я спросила, пишет ли ему бывшая, он нервно ответил: нет. Позже от неё приходили эротические фотографии. А Константин мог уехать в гости к маме на моей машине и не отвечать на звонки, а утром сказать, что уснул и не слышал. А я беспокоилась: а как же уколы?
Read more...Collapse )

"Дружба - это не милая болтовня в кафе" (Читательницы рассказывают о своей дружбе)
tanja_tank
Часто вы спрашиваете меня почти пушкинскими строками: "Кого ж любить, кому же верить, кто не изменит нам один?" (с) И вообще, хорошие люди - они есть?

У меня есть тэги "конструктивные отношения" и "жизненные сценарии". Сегодня я добавляю новый - "хорошие люди" и жду ваших историй на эту тему.

Вы можете рассказать о своей конструктивной любви, дружбе, сотрудничестве, хобби - словом, о чем угодно, в чем вы черпаете радость жизни. Можно сделать это на примере жизни известного человека.

Сегодня о своей дружбе рассказывают мои читательницы Ирина и Инга из Вологды.

"Мы познакомились 7 лет назад в походе на Соловецких островах. Жили в одной палатке, потихоньку присматривались друг к другу.
В походе сразу видны характер и надежность человека. Можно сказать, это лучшее место для поиска друзей, потому что сразу видно кто думает только о себе и ест печенье в палатке, а кто стоит под дождем и варит всем суп

Это был веселый поход. С нами ехала группа милых дам в белых шортах (при этом мы ехали на Белое море, а не на Черное, когда дамы поняли, что одежды мало, было уже поздно. Северный ветер и буря на море застала всех врасплох, кроме нас… Мы подготовились к приключению, взяли теплые вещи, туристическую обувь и боевой настрой. В итоге все сидели в палатках и боялись выйти, мы обложили камнями палатки (их сносил штормовой ветер) и весело варили суп. Разносили еду по палаткам, шутили… Так зарождалась дружба.

Дружба - очень сложное понятие, ее всегда с чем-то путают.
Например, ходят и мило болтают в кафе - это дружба?
Или хотят поныть о горькой жизни и их выслушивают - это дружба?
Или обращаются постоянно за финансовой помощью - это дружба?
Или не расстаются ни на секунду, как сиамские близнецы - это дружба?
Или работают вместе и чай пьют в перерывах - это дружба?

В дружбе очень важно не потерять себя - иначе можно тоже создать созависимые отношения. Мы с моей подругой не любим скучать и не считаем, что нас может развлечь прекрасный, интересный, неповторимый мужчина. Каждый человек, который проживает свою жизнь, должен сам позаботится о наполнении этой жизни яркими и интересными событиями. Именно поэтому кроме работы, Инга занимается танцами (сальса, бачата) и фитнесом (зумба), а Ирина учится играть на рамочном барабане и гавайской гитаре (укулеле).
Read more...Collapse )

Мои четыре психолога
tanja_tank
История читательницы о тернистом пути в поисках "своего" терапевта. Обратите внимание, как меняется запрос к специалисту по мере раскручивания деструктивного сценария и роста информированности пациента.

- поначалу это - "что-то не то в отношениях, но не понимаю, что, как мне их улучшить",
- затем - "мой любимый человек делает мне плохо, хочу уйти от него окончательно, но никак не получается",
- "мой партнер - нарцисс, помогите мне настроиться на окончательный разрыв и пережить травму".

Просьба: если в описанных психологах вы узнали кого-то, не пишите открыто ФИО предполагаемого терапевта. Лучше сообщите мне в личку, а я подумаю, как подать информацию так, чтобы никому из нас это не вышло боком и чтобы мы не опорочили репутацию хорошего специалиста.

Предложение: у кого был опыт хорошего сотрудничества с психологом, опишите его. Вкратце в комментариях или пришлите мне отдельной историей. Потому что для полноты картины нам стоит понимать не только то, какой терапевт токсичен, но и знать критерии здорового взаимодействия.

"Мне не хочется расписывать подробно мою историю – конечно, для меня она была уникальной – в моих глазах это был замечательный, порядочный, глубокий и т.д. и т.п по списку мужчина. «Нетакой». Мне казалось, что это такие чувства, что это все так уникально – не как у всех. Мне казалось, что у нас много общего, что это провидение.

Каким же было мое удивление, когда я осознала, что мое «не как у всех» на самом деле как «у всех», только в деструктивных отношениях. Все стандартно: пропадал без объяснения причин, появлялся так же внезапно через несколько месяцев, делал очень больно (не физически), бросал в самые тяжелые моменты, использовал по полной, когда ему была нужна помощь в его личных делах... Вишенкой на торте было то, что на мое 30-летие мне скинули сообщение в ватсап, я даже не удостоилась звонка. Ну да ладно, все это в прошлом...

Мы с вами разговаривали на тему моих поисков психолога, поэтому я постараюсь поподробнее остановится на этом моменте. В силу тех или иных обстоятельств я совсем не общалась с мужчинами, до встречи моего «нитакого», и это одна из причин того, что, когда он выкидывал какую-то хрень, я в принципе не понимала, что вообще происходит. Все наше общение можно поделить на два периода:

- первый год – когда мы общались достаточно плотно (с учетом его пропаданий на несколько месяцев), в том смысле, что я считала себя в отношениях с ним, со всеми вытекающими. Я связывала с ним будущее. Мы проводили время вместе (раз в две-три недели несколько часов =)). И вот в этот год он делал много раз очень больно, в принципе все остальное время и до сих пор я отхожу от отношений этого первого года;

- остальное время – это, наверное, года 3 потом и до сих пор, когда я приняла решение, что не хочу быть с этим человеком, но выйти из этих отношений у меня не получалось.

Вот в этот-то момент я и поняла, что, наверное, есть какая-то причина, почему каждый раз, когда он возвращается, я не могу ему отказать. Я не могла отстоять себя. Плюс я понимала, что эти отношения – они ненормальные, но у меня не было, грубо говоря, доказательств. Повторяю, опыта общения с мужчинами не было в принципе, поэтому я понимала, что вроде бы так не должно быть, но по факту – кто его знает, как должно быть, другого отношения к себе я не видела.

В общем, я решила обратиться к психологу за помощью. На тот период все это было очень болезненно. Плюс мы достаточно плотно общались и он постоянно подкидывал всяких гадостей, я еще не пережила прошлые ситуации, а уже рождались новые. О психологах я слышать ничего не слышала, у моих знакомых таких проблем никогда не было, как искать и по каким критериям выбирать, я не особенно представляла. Естественно, я обратилась к интернету...
Read more...Collapse )

Как я отогревала сердце "одинокого волка" Василия. Окончание
tanja_tank
Письма издалека

Я прилетела домой и сразу стала искать работу. Чтобы даже не думать об этом аде, я развила бурную деятельность, страшные воспоминания задвинула в дальний угол мозга, я понимала, что иначе просто свихнусь.

Через неделю на мою почту стали приходить письма. Каждый божий день, огромные письма от Василия, с его выворачиванием себя наизнанку, с фото нашей квартиры. С рассказами как прошел его день и как он умирает без меня. Месяц он писал, а я молчала, я нашла работу на удивление быстро и в очень хорошей компании. Но каждый божий день эти письма приходили. Он изливал мне в них всю свою, казалось бы, душу. Но по сути просто ныл, ныл и давил на жалость.

Наконец пришло последнее письмо, заканчивалось тем что «ну раз ты непреклонна, то я перестану навязываться, так тому и быть прощай» вот сейчас, когда я это пишу мне хочется упасть лицом в клавиатуру, от осознания, какой же овцой я была!!! Во мне вдруг что-то дрогнуло. Впервые за месяц я ответила ему. Нет, это были не слова прощения, но я же ответила. Колко, едко-но вступила в диалог!!

Еще месяц на его опусы о любви, я присылала скрины нашей переписки с его издевательствами. Мне было больно, я пыталась его уколоть. Задеть. Лучше бы не пыталась, тк через два месяца, когда боль и желчь покинули меня, и скрины закончились, мы вроде бы уже общались по приятельски, плотное общение, не важно какого качества, было восстановлено.

Еще через месяц он сказал что готов на любые мои условия. Только чтобы быть рядом со мной. Мои условия были такие –теперь он переезжает сюда, работу я не брошу, квартиру (и приличную ) снимает он, а также ведет себя как зая. Он все покорно принял. Сняли квартиру. У него был график две недели через две недели. Две недели работы в его стране и две недели тут со мной. Меня все устраивало, друзья на работе шутили «идеальные отношения, две недели жена, две недели свободная девчонка». (кстати, свою дату в загсе мы естественно просрали). Мама на все это крутила пальцем у виска.
Read more...Collapse )

Как я отогревала сердце "одинокого волка" Василия. Часть 2
tanja_tank
"Фифа"

Осенью я подала документы на получение вида на жительство. Мы решили, что я уволюсь и мы будем жить у него. Близился новый год и поскольку я должна была ожидать решения только в своей стране, то поездка к нему обломилась и мы решили поехать на НГ к его семье знакомиться, в его родной город. Я как дурочка носилась по городу в поисках необычных подарков для его родителей. Была на седьмом небе и очень готовилась к встрече.

Два дня мы должны были погостить у его родителей, а потом перебраться в отель. Я не понравилась его родителям сразу же. Точнее маме, папа на тот момент тихо умирал от цирроза печени, и чтобы он не мешался под ногами мама его держала в состоянии зомби. Он спал целый день, потом просыпался, она наливала ему водки, и он снова спал. Мне это напомнило фильм «Горькая луна». Женщина мстила таким вот изощренным образом за свои мучения, потихоньку сводя своего мучителя в могилу.

Мне было чуждо в этом доме все, а мой милый на своей территории расцвел пышным цветом, например, когда я лежала у него на коленях и он гладил мне волосы, он тихо приговаривал «а маме ты не понравилась. Она считает, что ты фифа и содержать тебя никаких денег не хватит. У тебя слишком дорогая одежда. Она предупреждает меня, что я не потяну. А сестра сказала что «если уж и опускаться до жизни с русской и в России, то уж хотя бы в нашем городе, а не там у нее» .

Когда я взвивалась в возмущении что все свои вещи я купила на свои честно заработанные и я не виновата, что я могу то, чего они обе не могут (сестра его содержанка, не работавшая ни дня) он выговаривал мне, что я истеричка тк это же не ОН так считает, а ОНИ, а мне такой нервной уж прям и сказать ничего нельзя!!! И он теперь еще сто раз подумает, прежде чем со мной чем-нибудь поделиться!
Read more...Collapse )

Как я отогревала сердце "одинокого волка" Василия
tanja_tank
История от автора "Мира имени меня, Непревзойденной". С "чистопородным" перверзным нарциссом Василием она познакомилась за 11 лет до отношений с "очень романтичным Егором"...

"...Как-то, в разгар наших с Василием отношений, когда я рыдала и говорила маме «Ты не понимаешь, он правда ушел от меня, это правда конец» в стопятидесятый раз, моя мудрая мама вздохнула и сказала: «Запомни, садист никогда не оставит свою жертву. Пока ты будешь жертвой, он будет с тобой». Тогда я пропустила это слова мимо ушей…

Эта история произошла, точнее, началась 11 лет назад. Мне было 23 года, и я понятия не имела о том, что такое «перверзный нарцисс», «газлайтинг» и «висхолдинг», эти слова были для меня абсолютно пустым звуком. Да и словосочетания «моральное насилие» и «бытовой садизм» были от меня далеки как планета Марс, тк росла я в большой и любящей семье, и в принципе даже представить не могла, что кто-то, точнее, мой собственный муж будет мучать меня шантажом, ложью, скандалами, уходами и возвращениями, на протяжении почти 5 лет.

Мне казалось, что истории про угнетенных и подавленных женщин - это что-то из разряда семей алкоголиков, наркоманов и уголовников, и к моему светлому образу они вообще никакого отношения никогда не имели и иметь не будут. Но я "маленько" ошиблась.

На тот момент я работала на третьей по счету, но первой по настоящему любимой работе. Я нашла именно то «свое», что делало поход на работу не пыткой, а праздником, я наслаждалась своими первыми успехами в карьере. В тот же период папа подарил мне первую машину, крошку «Пежо», которую я обожала. Меня окружали прекрасные друзья, которые со мной и по сей день. Жизнь определенно удалась, не хватало только «вишенки на торте» - Того Самого Мужчины.
Read more...Collapse )

Вебинар Ирины Патричной "Нарциссическая травма". 10 февраля, сб, 12.00 мск
tanja_tank
Дорогие друзья! Приглашаю вас на вебинар нового лектора нашего виртуального лектория, психолога и врача Ирины Патричной "Нарциссическая травма", на котором она расскажет:

- какими могут быть последствия для ребёнка, если его родитель — нарцисс?
- нарциссическая травма: в чем она проявляется и как влияет на качество жизни?
- к кому обращаться с такими проблемами? Выбираем психолога.
- велики ли шансы попасть к деструктивному специалисту в России?
- как не попасть к терапевту, который не поможет, а навредит? Типичные проявления «нарциссизма» у психолога.
- как максимально защитить себя от злоупотреблений со стороны терапевта.

В конце вебинара Ирина ответит на ваши вопросы, но уже сейчас вы можете оставлять их в комментариях или присылать мне на tatkokina@yandex.ru.

Зарегистрироваться на вебинар "Нарциссическая травма" и оплатить его (500 рублей) можно здесь http://tanja-tank.com/vebinar10.02

Напомню, что в начале января Ирина уже провела вебинар "Эра нарциссизма", запись доступна здесь https://www.youtube.com/watch?v=FnhNBSyzm5k&feature=youtu.be

Приглашаю психологов, психотерапевтов, психиатров, юристов, врачей, философов и т.д. стать нашими лекторами. Пишите!

Мир имени меня, Непревзойденной, или Очень романтичный Егор
tanja_tank
"Соскучились" по "настоящим" нарциссам? :) Сегодняшняя история будет как раз о таком, "первостатейном" - оттого так пестро с тэгами :)

... История героини уместилась "всего" в два месяца, и причин тому я вижу минимум три:

- ее природный оптимизм,
- опора на себя, уважительное отношение к своим ощущениям и впечатлениям, оттого и стойкость к газлайтингу,
- сильная выраженность нарциссизма у Егора (НРЛ).

Человек с НРЛ за короткий период времени способен нанести серьезную травму, "обжечь", посколько все процессы протекают у него быстрее, чем у "обычных" нарциссов, и обесценивания-идеализации более выражены. То есть, эмоциональные качели сразу же раскачиваются с большой амплитудой.

Но этим-то такой нарцисс и "хорош". Потому что реально невыносим. У меня был опыт общения именно с таким, и я вообще не представляю, как таких людей можно выносить больше месяца-двух. То есть, довольно быстро становится понятно: перед тобой - очень нездоровый человек...

"С Егором я столкнулась за три месяца до знакомства с моим нынешним мужем. На тот момент я уже около двух лет находилась в «свободном плавании», встречаясь периодически с разными мужчинами и расставаясь без сожаления, как только ощущала моральный дискомфорт или скрытое давление.

Знакомилась я везде, и в машине в пробке, и на разных выставках, и на мероприятиях по работе и конечно же, на всеми нами любимом ресурсе - сайте знакомств.

На момент знакомства с Егором мой ресурс был на максимуме, бил через край. Я успешно похудела - попа влезла в джинсы, которые носила в 11 классе, по работе один за другим шли отличные проекты, выглядела и чувствовала я себя на 10 из 10. В общем, для нарца я была просто супер-вкусный калорийный тортик и питательный бульончик в одном лице.

Это была пятница. Он написал в числе многих, и я не особо заинтересовалась его анкетой, при всей внешней привлекательности показался каким-то унылым, как будто в теле 36-летнего мужика живет старый скучный дед, такое сложилось впечатление. Но я как-то легкомысленно согласилась выпить с ним кофе в воскресенье утром, только на полчасика, перед маникюром. Он, кстати, сразу вызнал в какой районе я живу, чтобы приехать именно туда, хотя я предлагала встретиться посередине, чтобы по-честному. Но он притащился пить кофе на полчаса с другого конца большого города.

В субботу он меня не беспокоил и я и думать про него почти забыла, решила что кину смс с извинениями и не пойду, т.к. что-то меня внутри царапало. Но за полчаса до свидания он сказал, что уже приехал, уже сидит в ресторане и спрашивал, какой кофе мне взять и нужен ли десерт.
Read more...Collapse )

Правила для желающих выйти замуж (Любопытные дополнения от читательницы)
tanja_tank
Читательницу вдохновил пост с ретро-советами девушкам, желающим выйти замуж (https://tanja-tank.livejournal.com/163268.html), и она прислала несколько дополнительных советов от себя... Давайте обсудим и добавим свои.

1. Если вы действительно хотите выйти замуж – по-настоящему – то никаких playing house (=игр в семью) – т.е. добрачного сожительства. Женщина в таком случае вживается в роль жены, а у мужчины - отношение как к арендованной квартире – поддерживать чтоб не развалилось и посматривать есть ли где что получше. “Lease, don't buy” .

(«Арендуй, не покупай». Изначально «lease» - термин для аренды помещений/машин/оборудования/инструментов. Я его также слышала в каком-то фильме, где папик употребил его в наставлениях сыну именно в отношении женщин. В смысле: ‘не женись, не вкладывайся, не бери ответственность; но бери от них все что можешь (пока дают). А потом бери новую модель".´ Не знаю, пошло ли выражение из фильма, или уже туда вошло как девиз расчетливого потребителя).

Non-committed mindset. (Позиция и отношение типа «я тут пока меня все устраивает и от меня не требуется особых усилий»)

Playing house допустимо только в 2-х случаях:

а) вы еще очень молоды и сами не знаете, а хотите ли вы замуж в принципе, а для вас ли это. Попробуйте. На ограниченный срок: 3-12 мес. После этого – выезжайте (план - куда и как – должен быть приготовлен заранее). Относитесь к этому как к опыту познания себя.

Но не рассчитывайте таким образом выйти замуж, и предохраняйтесь, предохраняйтесь, предохраняйтесь. И не покрывайте более 50% общих расходов. (Цветы, подарки и пр. знаки внимания, а также его одежда и предметы личного пользования сюда не входят.)

Если жилье ваше – то он должен оплачивать всю коммуналку, еду, транспорт и т.п. чтобы сравняться хотя бы с половиной от [стоимость аренды такого жилья +house keeping+ еда]. И обязательно сбалансированное распределение домашних обязанностей.

б) вам уже за 80, вы уже удачно сходили замуж, есть опыт счастливой семейной жизни, м.б. дети и все такое, хотите просто провести остаток жизни в компании этого мужчины.

2. Есть старинная английская пословица: "Know а man trough all four seasons". (Узнай мужчину на протяжении всех четырех времен года. Подозреваю, что возникло исходя из аграрного года, когда образ жизни и деятельность очень зависели от времени года. Типа, убедись, что он и пахать, и сеять, и косить может. Но, оказывается, отношения тоже развиваются по аналогичной схеме – по сезонам.)

Никаких скоропалительных свадьб. И год – очень разумный срок. Отношения проходят определенные стадии: идеальная (конфетно-букетная) – отвращение (вылазят недостатки, а также наши страхи и триггеры) – переговоры (конфликты и притирка) – принятие (вы наконец-то понимаете, хотите ли вы быть с этим человеком всегда). Каждая длится около 3 месяцев.
Read more...Collapse )

?

Log in

No account? Create an account