Category: образование

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

...Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях...

Я автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (2017-2018). Это существенно переработанная и дополненная версия популярной электронной книги 2014 года, выросшая в объеме втрое. Приобрести трилогии или какие-то тома по отдельности можно в моем магазинчике http://tanja-tank.com/knigi или написав мне на tatkokina собака yandex.ru.

Я высылаю свои книги почтой в любую точку планеты, к каждой прилагается закладка в том же стиле и бонус - 50%-ная скидка  на аудиоверсии всех трех томов и мои вебинары http://tanja-tank.com/veb (поштучно или любыми пакетами).  По вашему желанию я присылаю вам книгу с автографом и дарственной надписью.

Таким образом, вы можете стать обладателями трилогии, выполненной в едином, авторском дизайне.

О чем книги трилогии? В первом томе "Кругами ада" я подробно рассказываю об этапах деструктивного сценария, во втором "И это все о них" даю исчерпывающую информацию о деструктивных людях, их типажах, структуре личности и судьбе, третий том "Восстать из пепла" посвящен восстановлению после абьюза и формированию установок на счастливую жизнь.
Collapse )

Леша, который "тайно любил с детства"


Потенциально опасные люди - так называемые "тайно влюбленные", которых вы ни за что не заподозрили бы в нежных чувствах к вам, но которые вдруг объявляют (но обычно намекают), что любили вас долгие месяцы и годы.


По незнанию это обычно очень льстит самолюбию. Как же, к вам не остывают годами (даже если "влюбленный" уже в третий раз женат) - значит, вы точно особенная!


Ну а то, что за все эти годы страдалец воздыхал, но ничего для сближения не сделал, а подброшенные шансы профукал - это мы часто рационализируем, как крайнюю нерешительность, происходящую от священного трепета перед нами.  :)


Подобный "тайный поклонник" стал первой любовью сегодняшней героини, и история затянулась на 20 лет...

(картина - Жюль Бастьен-Лепаж, "Деревенская любовь")

"Знали мы друг друга с детства, каждое лето я проводила каникулы в деревне за 600 км от нашего города.

Леша был соседским мальчиком, ровесником мне и моему двоюродному брату, с которым и дружил все детские годы и иногда по-дружески заходил к нам в гости.

Таким образом лет с 12 мы иногда тусили вместе и виделись, но я не помню чтобы он «сильно отсвечивал» в мою сторону, только пару раз прокатил на велосипеде, когда нам было по 16 лет. Но на прощальном вечере перед отъездом домой из деревни произошло вот что. Я в тот вечер решила не сидеть на вечерках и пошла домой, но пришла моя тетя и сказала что Леша пришел нарядный и очень расстроился что меня не увидел, мне это польстило и я вернулась на вечерку.

Увидела его действительно в новой и чистой рубашке (для деревни и того образа жизни что мы вели летом, новая чистая рубаха, действительно была одеждой для особенных случаев). Но вечер прошел как обычно и никаких особых знаков внимания мне не было оказано.

Я до 18 лет воспринимала его как «хорошего парня Лешу – друга моего брата» не более, хотя в последнее лето у меня закрались мысли что я ему не безразлична. Все это я описываю потому, что далее все это будет мне подано совсем в другом свете.
Collapse )

Тренер, врач, учитель как... абьюзер

В ваших историях нередко фигурируют тренеры, массажисты, врачи. Регулярно кто-то из звезд объявляет о романе или браке с фитнес-инструктором или телохранителем.

Почему мы часто западаем на представителей этих профессий? Об этом я расскажу в конце, а пока - типовая история...


"Моим абьюзером оказался тренер из тренажёрного зала. На 9 лет младше меня, очень милый парень, сразу с ним установились дружеские отношения, из разговоров выяснилось, что у нас много общего. В общем, классика жанра.

В процессе тренировок подразумевается тактильный контакт (проверить как работает та или иная группа мышц), но прикасаться можно по-разному, так вот он прикасался ко мне как мужчина к женщине.

Я влюбилась, а так как я очень открытый и эмоциональный человек, естественно, я ждала какого-то продолжения от него, вывода ситуации из спортзала во вне...

Но всё оставалось на прежнем уровне, я приходила на тренировки, мы много общались (вернее я выливала потоки информации, а он слушал и поддакивал), он меня обнимал, брал за руки, заглядывал в глаза. Он носил маску одинокого волка, в рассказах о себе, всё сам: кота выгуливаю, стираю, убираю. А тут объявляет, что он только что расстался с девушкой! Это была для меня большая неожиданность.

Я подумала, что сейчас он сделает первый шаг, как никак почти полгода знаки внимания уделяет, но не тут-то было. Всё на прежнем уровне, ручки, глазки, бла бла бла... Максим продолжал себя вести так, что у посетителей зала чётко складывалось впечатление, что у нас отношения, он мне очень много внимания уделял.

На одной из тренировок он выразил небольшую агрессию по отношению ко мне, я перестала к нему ходить, продержалась 2 месяца, пришла обратно. От подруг, которые у него занимались, все 2 месяца постоянно слышала, что он много спрашивает обо мне. Безусловно, мне было приятно.

В феврале делала операцию, ему не говорила, не ходила 1,5 месяца на тренировку, ни разу ни у кого не спросил, почему я не хожу, полный игнор, у меня тоже не поинтересовался. Пришла в апреле, был несказанно рад меня видеть, искренне радовался, улыбался.

Всё началось по кругу, я искала ответы на вопросы, штудировала кучу литературы, как же, ведь он такой искренний со мной, и про травмы детства мне рассказывает, и про несварение кишечника, и про то как переживает, что спермограмма показала маленький процент активных спермотозоидов, а он зайка так хочет деток...
Collapse )

Вебинар Анны Баевой "Ошибки наших родителей: повторить или исправить?" 24 окт, 19.00

Слышали про детские кризисы? Само по себе слово «кризис» не несет в себе негатива. Так называют переход из одного состояния в другое. Например, из младенчества в детство, из детства - в отрочество. С каждой возрастной ступенькой перед человеком встают новые задачи.

Увы, сплошь и рядом родители не дают (или не помогают) детям нормально пережить кризисы. По незнанию (что чаще), из-за собственной травмированности — сейчас не так уж и важно. Важнее другое: с каждым непережитым кризисом накапливается багаж нерешенных задач, мешая нам нормально жить. Поэтому, будучи взрослыми, мы...

- опасаемся, что не справимся с работой,
- боимся быть инициативными... и вообще всего боимся,
- «впадаем в детство» и «хотим на ручки»,
- не можем контролировать свои эмоции,
- не знаем, чего хотим и… вообще боимся хотеть,
- постоянно лезем на рожон и спорим до упаду...

Все это - признаки неправильно пройденных детских кризисов. Да, в какую из взрослых проблем ни ткни — не ошибетесь с «первоисточником»!

Что же делать дальше и можно ли с этим жить? Можно — если разобраться со своими непережитыми кризисами и протянуть от них ниточки к нынешним проблемам. И, разобравшись в них, перестать наступать на те же грабли.

Наш постоянный лектор, психолог, гештальт-терапевт Анна Баева подготовила вебинар "Ошибки наших родителей: повторить или исправить?" В четверг, 24 октября, в 19.00 мск она расскажет:

✔️детские кризисы: какими они бывают и какие задачи решает каждый из них,
✔️что происходит с нами, когда кризис «пропущен» или пережит неправильно,
✔️с какими непройденными детскими кризисами можно связать наши сегодняшние проблемы,
✔️как помочь себе справиться с последствиями детских кризисов
✔️как не повторять ошибки наших родителей теперь, когда у нас самих есть дети.

Записаться на вебинар можно по ссылке https://tanja-tank.com/11 и оплатив 700 рублей.

Нравятся лекции Анны? Купите пакет из трех https://tanja-tank.com/order/veb56 и получите скидку 20% = 1 700 вместо 2 100. Вот список ее вебинаров:

✔️Виновата ли я? Избавляемся от чувства вины
✔️Как пережить расставание и вернуться к жизни
✔️Просто я хорошая: Как сохранить самооценку в абьюзе

"Есть ли шанс, что все будет по-другому?"

В этой истории человек удачно внушил героине несуществующую вину и впоследствии стал активно отрабатывать эту тему. То же самое, кстати, сделал и Гога-Жора, обвинив Катерину во лжи и сокрытии информации и возведя это в ранг великой провинности перед ним, за которую бросить - и то будет мало.

Впрочем, вопрос автора истории - о другом: может ли ее парень измениться? Поможем ей разобраться?

"Немного о себе. На данный момент мне 30 лет, на момент начала отношений было 27. У меня высшее образование, закончила аспирантуру, говорю на 5 языках, с детства занимаюсь музыкой, играю на скрипке, танцую, преподаю. Одним словом я люблю учиться, всегда готова освоить что то новое, люблю развиваться и делиться своим опытом.

Первый этап (1.5 года) «Все несерьезно».

Артур иностранец, младше меня на 5 лет, в мой город приехал на учебу. Начиналось все как легкое увлечение, танцы, страсть. Я давно с удовольствием танцую. Но спустя месяц я поняла, что «подсела» на этого человека. Мне нравилось проводить с ним время, нравилась его энергетика, но было некое смутное чувство, иногда накатывала тоска, да и он как бы вскользь мог сказать «у нас все временно, несерьезно» и меня это расстраивало, было ощущение своей никчёмности.

Первый «ледяной душ» обрушился на меня на предновогодней вечеринке. Я пришла раньше, предвкушая танцы с любимым. Артур пришел, поздоровался, отошел в угол к друзьям, хмурый и недовольный. Приглашения на танец я так и не дождалась.

Когда он пошел в туалет, я догнала его в коридоре и спросила, что случилось. В ответ я получила искаженное гневом лицо и слова «все, ты меня достала, между нами все кончено, удали все мои фото и забудь все, что между нами было».

Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. Я чуть ли не бегу за ним, прошу объяснений. Мне говорят, иди на улицу, я сейчас выйду. Я иду на улицу, 30 декабря, улица светится гирляндами, падает снег, я в одной футболке, реву и жду…
Collapse )

В покоях Снежной королевы

Завершающая история от автора постов "Но ведь ты же еще не умерла"  https://tanja-tank.livejournal.com/282392.html  и "Питон, профессиональный соблазнитель" https://tanja-tank.livejournal.com/282664.html


"...Мои исследования нарциссизма продолжались. На тот момент я уже достаточно общалась с мужчинами-нарциссами. И в большинстве своём они действительно были однотипными. Меня даже несколько поражала их примитивность и отсутствие фантазии.

У них все фальшиво, такое ощущение, что за основу отношений был взят фильм. И даже не несколько, а всего один, сценарий которого они прокручивали каждый раз. С определенного момента это становится скучным, и мой азарт понемногу начал спадать.

И тогда я взяла себе за цель найти женщину-нарцисса. С ними я никогда не сталкивалась. Буквально по прошествии недолго времени я ее встретила.

Помню, я сидела вечером в Фейсбуке, и ко мне в друзья добавилась женщина лет пятидесяти. Я сразу её узнала, поскольку это была директор школы, в которой я когда-то училась.

Помню, атмосфера в школе была гнетущей. Все её очень боялись, как учителя так и ученики. Но когда она вела свои уроки, всегда представала в образе доброй и милой. Было всегда какое-то двуякое мнение о ней, то она милая белая и пушистая, то злая, строгая и холодная. И в эти моменты, казалось, что это абсолютно два разных человека.

В принципе со стороны она выглядела вполне справедливым директором. Мне очень запомнился выпускной вечер. Дали слово директору школы. У всех в тот вечер было прекрасное и праздничное настроение. Но её выступление — это было как наказание. Многие отметили, что было ощущение, что не из школы выпустились, а из колонии строго режима.

Я точно не помню что она говорила. Но в её речи было столько злости, негатива, такое ощущение, что целью было испортить всем настроение. Она говорила очень холодно, и её тон был просто уничтожающий. Когда она нас «поздравляла» в зале была гробовая тишина, все вжались в свои кресла. И было ощущение, что нас за что-то наказывают. В общем поздравление было мягко говоря не торжественным. Это очень в духе нарциссов, обломать весь кайф.
Collapse )

"Лживый и трусливый эгоист" (Майкл из "Универа")

Мария Воронова, в ЖЖ - marivoronova, разобрала для нас образ Майкла из сериала "Универ". Читаем, обсуждаем... и не только Майкла!


"С удовольствием посмотрев сериал «Универ», я вдруг обратила внимание на персонажа по имени Майкл (Артур Микаэлян).

Сериал - веселая комедия, но как задумаешься о поведении этого персонажа, становится не очень смешно.

Под маской обаятельного бабника скрывается махровый нарцисс, общение с которым в долгосрочной перспективе мало кому доставит удовольствие.

Персонаж вводится в сериал не сразу, и появление его уже достаточно демонстративно. Группа студентов, к которой его подселяют, принимает его в штыки, ибо два года назад он поступил с ними непорядочно. Обвел вокруг пальца и уехал в Италию за чужие деньги по чужому билету, заодно прихватив чужую невинность.

Обманутые ребята не хотят с ним общаться, но Майкл переворачивает все с ног на голову, сваливает ответственность за свою подлость на самих студентов и чуть-чуть на непреодолимую силу обстоятельств, и в итоге убеждает ребят, что он ни в чем не виноват, а они сами дураки и сволочи, что два года на него напрасно злились.

О том, как Майкл учится, нам ничего не известно. Все свое время он тратит на сексуальные похождения, самоутверждаясь за счет большого количества и хорошего качества соблазненных девушек. Это для него единственный способ возвыситься, потому что достижения в других областях жизни отсутствуют.

Неудивительно поэтому, что когда из армии возвращается конкурент Гоша (то же, что и Майкл, только труба пониже и дым пожиже), наш герой приходит в неистовство и совершает целый ряд подлостей, чтобы убрать соперника с дороги (например, советует ему сходить в комнату, где якобы живет доступная девушка, хотя на самом деле там обитает ревнивый муж).
Collapse )

Между казармой и гестапо

Страшная история девочки, которая росла с выбором: бабушкина "казарма" или материнское "гестапо"? А, может, лучше переночевать у соседа-педофила? Там хотя бы не будут душить и бить ногами...

И никто из "внешнего мира" не задал героине ни единого вопроса, хотя она прогуливала школу, ходила в синяках и даже попала в реанимацию после попытки суицида...

"Родилась я на просторах Советского Союза. На выписке из роддома мать передала сверток бабушке-своей маме и умчалась разбираться с биологическим отцом.

В перерывах между ЛТП и суицидальными порывами он залихватски играл на гитаре,носил брюки клеш и очаровывал девчонок с местной округи.

Моя бабушка -  врач высшей категории,безусловный авторитет, по совместительству тиран и мужененавистница, тактично выдавила своего мужа, как только это стало возможным, и проживала одна.

Она была прямым потомком одной графини. Хотя эта тема не обсуждалась в нашем доме и являлась якобы тайной. Возможно, в СССР лучше было молчать о таких корнях,  поэтому бабушка лишь однажды и шепотом сообщила мне сей факт. В том числе, сохранились некоторые семейные реликвии, указывающие на состоятельность предков. И многие годы я для себя объясняла бабушкины особенности именно этой причиной - голубая кровь. Надменная, властная, строгая, черствая - таким человеком была женщина, которая меня взращивала с пеленок.

В мои 6 месяцев я опять оказалась у матери. В этот же вечер, ползая, взялась руками за оголенные провода. Ток прошел дугой: рука - рука. Возможно, палас был прорезинен, это и спасло меня от гибели. Мама залила ручонки розовым маслом, завернула в одеяло и орущую привезла бабушке. Возможно, эту картину я восстановила по рассказам, но черт побери, я помню свой крик!

В 8 месяцев я снова находилась с мамой и вскоре поступила в больницу с диагнозом пневмония, последовало переливание крови. Пожалуй это стало первым поводом для унижения от матери: "Мы голубой крови,а в тебе течет хохляцкая". Это она со смехом сообщила мне, подросшей дочери. Кровь была взята у человека с похмелья,так что мать часто и с удовольствием рассказывала,как младенца трясло и подбрасывало в люльке.

Думаю, болезни и несчастные случаи с детьми - это нормально и распространено, но обвинить потом в этом свое дитя...и смеяться над тем,как ему было плохо..
Collapse )

Вебинар Виктории Сироты «Близкий в беде: как помочь?», 21 августа, ср, в 19.30 мск.

Моя аудитория — это не только те, кто лично пострадал от токсичных людей. Немало писем я получаю и от тех, чей близкий — ребенок, сестра, подруга, жена — попали в сети деструктивов.

Смотреть на их страдания — сердце кровью обливается. Так что же мы можем сделать для близких, если они попали в беду?

❓ Как деликатно открыть человеку глаза на то, что происходит в его жизни — или лучше «не лезть не в свое дело»?

❓Как правильно поддержать близкого, если он пережил психологическую травму, насилие, находится в депрессии, отчаялся и не хочет жить, апатично лежит на диване или рыдает дни напролет?

❓Может ли поддержка быть токсичной?

❓Как вместе сделать шесть шагов к свету?

❓Как не «выгореть» самому, не стать «спасателем» и не впасть в созависимость?

Об этом наш постоянный лектор Виктория Сирота и предлагает поговорить на вебинаре «Близкий в беде: как помочь?» 21 августа, в ср, в 19.30 мск.

Вика - наша соотечественница, много лет назад переехала в Японию и после драматичного развода с деструктивным мужем занимается правозащитной деятельностью. Многие из вас уже познакомились с ней на вебинарах «Счастливый» брак с психопатом», «Уходим от абьюзера с детьми» и других.

- Записывайтесь на вебинар по ссылке https://tanja-tank.com/1 Цена — 700 рублей.

- Если вы были на недавнем вебинаре Вики про группы поддержки «Мы вместе», то вы можете попасть на вебинар "Близкий в беде" всего за 500 рублей.

- Если вы не были на вебинаре "Мы вместе", но хотите посетить оба, для вас спеццена - 1 200 вместо 1 400. Повестка вебинара "Мы вместе" здесь https://tanja-tank.com/8

- Хотите сэкономить еще больше и углубить знания по нашей теме? Зайдите на tanja-tank.com/veb, выберите еще два любых вебинара и получите скидку 20% на весь пакет. При покупке 5 и более вебинаров — скидка уже 30%. Списки желаемых вебинаров присылайте на info@tanja-tank.com.

Вебинар Виктории Сироты «Мы вместе: как восстановиться после абьюза в группе поддержки», 7 авг 19.30

...Уйти от абьюзера — полдела. Надо восстанавливаться.

Одни рассчитывают только на собственные силы. Другие идут к психологу/психотерапевту. Третьи находят облегчение и исцеление в группах поддержки: реальных или виртуальных.

Но...

✔️все ли группы одинаково полезны?

✔️как понять, в какой группе вы получите поддержку, а какая усугубит вашу боль?

✔️ как и чем помогают в группах поддержки?

✔️российские и зарубежные группы: в чем разница подходов?

✔️как быть, если вам некомфортно в группе поддержки?

✔️может ли навредить группа поддержки?

✔️какие инструменты из арсенала групп поддержки вы можете использовать сами?


Об этом наш постоянный лектор Виктория Сирота и предлагает поговорить на вебинаре «Мы вместе: как восстановиться после абьюза в группе поддержки», который проведет 7 августа, в среду, в 19.30 мск.

Вика - наша соотечественница, много лет назад переехала в Японию и после драматичного развода с деструктивным мужем занимается правозащитной деятельностью. Многие из вас уже прониклись ее энергией и эмпатией, побывав на вебинарах «Счастливый» брак с психопатом», «Уходим от абьюзера с детьми» и других.

У Вики — богатый личный опыт восстановления после абьюза, в том числе, и в разных группах. Она повидала их «изнутри», вникла в принципы их помощи и оценила эффект «на собственной шкуре».

Вебинар будет полезен тем, кто:

❗планирует уход от абьюзера
❗только что ушел и находится в "разобранном" состоянии
❗пробует восстановиться сам, но не совсем "тянет"
❗уже проходит какую-то терапию, но ощущает, что этого маловато
❗уже посещает группу, но ощущает "что-то не то".
❗не хочет ходить в группу, но не против узнать, по каким принципам они работают и что из их методов можно позаимствовать для самовосстановления.

Записывайтесь на вебинар по ссылке https://tanja-tank.com/8 Цена — 700 рублей.

А вы посещали группы поддержки? Расскажите о своем опыте.