?

Log in

No account? Create an account

Перверзные нарциссисты, психопаты


Entries by category: образование

[sticky post]Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых
tanja_tank
...Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях...

Я автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (2017-2018). Это существенно переработанная и дополненная версия популярной электронной книги 2014 года, выросшая в объеме втрое. Приобрести трилогии или какие-то тома по отдельности можно в моем магазинчике http://tanja-tank.com/knigi или написав мне на tatkokina собака yandex.ru.

Я высылаю свои книги почтой в любую точку планеты, к каждой прилагается закладка в том же стиле и бонус - 50%-ная скидка  на аудиоверсии всех трех томов и мои вебинары http://tanja-tank.com/veb (поштучно или любыми пакетами).  По вашему желанию я присылаю вам книгу с автографом и дарственной надписью.

Таким образом, вы можете стать обладателями трилогии, выполненной в едином, авторском дизайне.

О чем книги трилогии? В первом томе "Кругами ада" я подробно рассказываю об этапах деструктивного сценария, во втором "И это все о них" даю исчерпывающую информацию о деструктивных людях, их типажах, структуре личности и судьбе, третий том "Восстать из пепла" посвящен восстановлению после абьюза и формированию установок на счастливую жизнь.
Read more...Collapse )

Между казармой и гестапо
tanja_tank
Страшная история девочки, которая росла с выбором: бабушкина "казарма" или материнское "гестапо"? А, может, лучше переночевать у соседа-педофила? Там хотя бы не будут душить и бить ногами...

И никто из "внешнего мира" не задал героине ни единого вопроса, хотя она прогуливала школу, ходила в синяках и даже попала в реанимацию после попытки суицида...

"Родилась я на просторах Советского Союза. На выписке из роддома мать передала сверток бабушке-своей маме и умчалась разбираться с биологическим отцом.

В перерывах между ЛТП и суицидальными порывами он залихватски играл на гитаре,носил брюки клеш и очаровывал девчонок с местной округи.

Моя бабушка -  врач высшей категории,безусловный авторитет, по совместительству тиран и мужененавистница, тактично выдавила своего мужа, как только это стало возможным, и проживала одна.

Она была прямым потомком одной графини. Хотя эта тема не обсуждалась в нашем доме и являлась якобы тайной. Возможно, в СССР лучше было молчать о таких корнях,  поэтому бабушка лишь однажды и шепотом сообщила мне сей факт. В том числе, сохранились некоторые семейные реликвии, указывающие на состоятельность предков. И многие годы я для себя объясняла бабушкины особенности именно этой причиной - голубая кровь. Надменная, властная, строгая, черствая - таким человеком была женщина, которая меня взращивала с пеленок.

В мои 6 месяцев я опять оказалась у матери. В этот же вечер, ползая, взялась руками за оголенные провода. Ток прошел дугой: рука - рука. Возможно, палас был прорезинен, это и спасло меня от гибели. Мама залила ручонки розовым маслом, завернула в одеяло и орущую привезла бабушке. Возможно, эту картину я восстановила по рассказам, но черт побери, я помню свой крик!

В 8 месяцев я снова находилась с мамой и вскоре поступила в больницу с диагнозом пневмония, последовало переливание крови. Пожалуй это стало первым поводом для унижения от матери: "Мы голубой крови,а в тебе течет хохляцкая". Это она со смехом сообщила мне, подросшей дочери. Кровь была взята у человека с похмелья,так что мать часто и с удовольствием рассказывала,как младенца трясло и подбрасывало в люльке.

Думаю, болезни и несчастные случаи с детьми - это нормально и распространено, но обвинить потом в этом свое дитя...и смеяться над тем,как ему было плохо..
Read more...Collapse )

Вебинар Виктории Сироты «Близкий в беде: как помочь?», 21 августа, ср, в 19.30 мск.
tanja_tank
Моя аудитория — это не только те, кто лично пострадал от токсичных людей. Немало писем я получаю и от тех, чей близкий — ребенок, сестра, подруга, жена — попали в сети деструктивов.

Смотреть на их страдания — сердце кровью обливается. Так что же мы можем сделать для близких, если они попали в беду?

❓ Как деликатно открыть человеку глаза на то, что происходит в его жизни — или лучше «не лезть не в свое дело»?

❓Как правильно поддержать близкого, если он пережил психологическую травму, насилие, находится в депрессии, отчаялся и не хочет жить, апатично лежит на диване или рыдает дни напролет?

❓Может ли поддержка быть токсичной?

❓Как вместе сделать шесть шагов к свету?

❓Как не «выгореть» самому, не стать «спасателем» и не впасть в созависимость?

Об этом наш постоянный лектор Виктория Сирота и предлагает поговорить на вебинаре «Близкий в беде: как помочь?» 21 августа, в ср, в 19.30 мск.

Вика - наша соотечественница, много лет назад переехала в Японию и после драматичного развода с деструктивным мужем занимается правозащитной деятельностью. Многие из вас уже познакомились с ней на вебинарах «Счастливый» брак с психопатом», «Уходим от абьюзера с детьми» и других.

- Записывайтесь на вебинар по ссылке https://tanja-tank.com/1 Цена — 700 рублей.

- Если вы были на недавнем вебинаре Вики про группы поддержки «Мы вместе», то вы можете попасть на вебинар "Близкий в беде" всего за 500 рублей.

- Если вы не были на вебинаре "Мы вместе", но хотите посетить оба, для вас спеццена - 1 200 вместо 1 400. Повестка вебинара "Мы вместе" здесь https://tanja-tank.com/8

- Хотите сэкономить еще больше и углубить знания по нашей теме? Зайдите на tanja-tank.com/veb, выберите еще два любых вебинара и получите скидку 20% на весь пакет. При покупке 5 и более вебинаров — скидка уже 30%. Списки желаемых вебинаров присылайте на info@tanja-tank.com.

Вебинар Виктории Сироты «Мы вместе: как восстановиться после абьюза в группе поддержки», 7 авг 19.30
tanja_tank
...Уйти от абьюзера — полдела. Надо восстанавливаться.

Одни рассчитывают только на собственные силы. Другие идут к психологу/психотерапевту. Третьи находят облегчение и исцеление в группах поддержки: реальных или виртуальных.

Но...

✔️все ли группы одинаково полезны?

✔️как понять, в какой группе вы получите поддержку, а какая усугубит вашу боль?

✔️ как и чем помогают в группах поддержки?

✔️российские и зарубежные группы: в чем разница подходов?

✔️как быть, если вам некомфортно в группе поддержки?

✔️может ли навредить группа поддержки?

✔️какие инструменты из арсенала групп поддержки вы можете использовать сами?


Об этом наш постоянный лектор Виктория Сирота и предлагает поговорить на вебинаре «Мы вместе: как восстановиться после абьюза в группе поддержки», который проведет 7 августа, в среду, в 19.30 мск.

Вика - наша соотечественница, много лет назад переехала в Японию и после драматичного развода с деструктивным мужем занимается правозащитной деятельностью. Многие из вас уже прониклись ее энергией и эмпатией, побывав на вебинарах «Счастливый» брак с психопатом», «Уходим от абьюзера с детьми» и других.

У Вики — богатый личный опыт восстановления после абьюза, в том числе, и в разных группах. Она повидала их «изнутри», вникла в принципы их помощи и оценила эффект «на собственной шкуре».

Вебинар будет полезен тем, кто:

❗планирует уход от абьюзера
❗только что ушел и находится в "разобранном" состоянии
❗пробует восстановиться сам, но не совсем "тянет"
❗уже проходит какую-то терапию, но ощущает, что этого маловато
❗уже посещает группу, но ощущает "что-то не то".
❗не хочет ходить в группу, но не против узнать, по каким принципам они работают и что из их методов можно позаимствовать для самовосстановления.

Записывайтесь на вебинар по ссылке https://tanja-tank.com/8 Цена — 700 рублей.

А вы посещали группы поддержки? Расскажите о своем опыте.

"Зато меня не били!" (Исповедь 30-летней дочери)
tanja_tank
Автору этой истории под тридцать, но совсем недавно она "увидела краски мира и изумилась, какие они яркие". Потому что начала выходить из депрессии, констатировал психотерапевт.

Добавлю: из депрессии, в которой пребывала, пожалуй, всю жизнь.

В этой исповеди есть все:

- тиран-отец и до поры-до времени "хорошая" мать, "усыновившая" мужа,

- красный диплом как подставка под кофе и панический страх начать работать,

- с большими трудностями "выцарапанное" наследство,

- выработанная опытом проб и ошибок тактика общения с родителями: "брать голосом" и жестко отстаивать свои интересы, вплоть до ультиматумов.


"Я решила написать эту историю после того, как пообщалась со знакомой и поняла, насколько мы привыкли преуменьшать значимость того, что мы пережили в самом уязвимом положении – в положении детей деструктивных родителей.

Она сказала: «меня почти не били, всего лишь открытой ладонью», и я вспомнила свое: «зато меня не били. Всего лишь ломали психологически».

И мне хочется заявить о том, что такое обращение никак не может быть «всего лишь». Оно оставляет в душе шрам, который до конца залечить невозможно.

И мне иногда очень страшно от того, что я сама творю, потому что иногда я ничуть не лучше тех, кто изуродовал мою психику. И мне кажется, что это в нас самое страшное – находясь среди нарциссов, мы сами нередко ими становимся и распространяем эту заразу.

Я хочу рассказать о своих родителях. Я долгое время думала, что моим единственным «врагом» в семье является отец, потому что на фоне его буйства мамино поведение выглядело безобидным. По прошествии времени я понимаю, что мать, на самом деле, была не лучше.

Но начну сначала. Мои родители – не оправдавшие ожиданий дети известных академиков, свое генеалогическое дерево я могу изучать по Википедии, в честь прадеда названа улица в К., в честь деда переименован клинический центр в Москве. Однако в таких семьях все часто непросто.

Мать моя выросла в семье, из которой ушел отец, бросив бабушку (Л.) с двумя малолетними детьми. С отцом история еще хуже. Бабушка (Н.) забеременела им, когда собиралась разводиться с дедом, решила, что знак свыше, и разводиться не стала, о чем, судя по всему, страшно жалела и оттаптывалась на нем как могла.

Он отвечал тем же: с детства буянил, учился на двойки, влипал в истории, начал курить назло родителям… Уже будучи взрослой я узнала, что он был наркоманом и единственный выжил из своей компании. Да и то, как сказать выжил.
Read more...Collapse )

Как из меня растили гения
tanja_tank
Из автора сегодняшней истории "амбициозные" родители растили гения. Налицо все гримасы нарциссического воспитания: и обучение чтению в два года, и навязанный родителями прыжок через один класс, и бассейн пять дней в неделю...

И девочка "оправдывала надежды" - объективно. Ведь она действительно училась на пятерки, побеждала в олимпиадах. Однако дома ее достижения неизменно обесценивались: "Это ты на людях отличница, а здесь - дура".

К каким итогам все это привело - автор анализирует в финале истории.

...Вообще, отличники - интересный психологический феномен. Ни в коем случае не могу грести всех отличников под одну гребенку, но мне встречались такие:

- девочка выезжала на зубрежке, с трудом закончила школу с золотой медалью (говорят, что в последние годы ее "вытягивали"), после школы не стала никуда поступать и тут же вышла замуж.

- серебряная медалистка сельской школы, где ее родители были директором и завучем. Знаний ноль или около того. При этом откровенно раздутое представление о своем интеллекте. После вуза ("синий" диплом) сменила несколько мест работы, нигде долго не задерживалась, пока не осела дома на много лет. В 35+ освоила профессию мастера ногтевого сервиса и вышла на работу.

- серебряная медалистка, поступив в вуз, систематически заболевала и "заболевала" во время сессий. Не приходила на один-два экзамена, поскольку чувствовала себя "не идеально" подготовленной. Потом пересдавала - как правило, на "отл". По-моему, налицо нездоровый перфекционизм.

А каких отличников знавали вы? Как сложились их личные и профессиональные судьбы?
Может, вы сами были (есть) отличник? Как вам это давалось? Что вас мотивировало учиться на отлично?

Итак, история.

"Я родилась в маленьком сибирском городке, куда отец привёз мать, с которой познакомился на геологической практике после института.

Воспоминания дошкольного детства яркие, но единичные. Мать и отец идут каким-то полузаметным фоном. Из хорошего вспышками дедушка (папин отчим) в неизменном пиджаке и шляпе, у которого всегда в кармане есть конфетки для меня и брата. Дедушка, катающий нас на карусели.

В гостях у бабушки, а потом мы идём гулять по маршруту (было новое для меня слово). А ещё бабушка спрашивает, что я хочу на день рождения, и дарит ровно то, что я попросила - зайца и коляску. Бабушка и дедушка уехали из Сибири довольно быстро в Казахстан, где теплее.

Read more...Collapse )

"Такой я была" Эмбер Смит (Анализ читательницы)
tanja_tank
Еще одна рецензия от моей читательницы, учителя русского языка Екатерины Соколовой - на повесть Эмбер Смит "Такой я была".

"Скажу сразу, чтение это не из легких, так как затрагивает одну из самых неоднозначных проблем нашего общества - проблему сексуального насилия, совершаемого над подростками. Насильственные действия сексуального характера - это то, с чего начинается эта повесть и это то, вокруг чего она вертится.

Но если вы спросите меня, о чем действительно эта книга, мой ответ будет: о слабости. О родительском эгоизме. О слепоте взрослых.

Итак, 14-летняя девочка, из тех, кого в школе не любят и зовут ботанами, в огромных очках, с уродливым хвостиком и кларнетом в руке, становится жертвой человека, с которым вместе росла, который был часто вхож в дом, не просто на положении лучшего друга старшего брата, но на положении друга семьи.

И жизнь ее начинает рушиться. Не успев оправиться от первого шока, главная героиня испытывает второй: сестра преступника пишет на стенах школы гадкие надписи о главной героине, и в неокрепшей психике ребенка запускается по сути процесс саморазрушения.

Считая себя навсегда изуродованной, оскорбленной и опороченной, она начинает бессознательно делать все, чтобы соответствовать этой искусственно одетой на нее маске. Правдивость описания мыслей главной героини реалистична просто до предела.  Я вспомнила всех знакомых, знакомых знакомых, про которых я знала, что они пережили в детстве сексуальное насилие и поняла: "Да, наверное так и происходит"

Удивительно, но девушки, пережившие подобный опыт в подростковом возрасте, заканчивали именно тем, что начинали "ходить по рукам" (как в народе говорят). И автор книги "Кем я была" отлично это понимает. Отсутствие человека, способного понять и помочь, презрение окружающих - все заставляет главную героиню искать спасения погружаясь все больше и больше на дно.

Но есть в книге и отдельные моменты, которые должны заставить взрослых задуматься о степени своей вины. Фразы, обдающие холодом, которые читатель слышит из уст преступника "тебе никто никогда не поверит", мысли главной героини, спускающейся к завтраку: "и если я замолчу сейчас, мне придется замолчать навсегда " - все это заставляет нас понять, почему преступник выбрал именно эту девушку своей жертвой.

Главная героиня книги "Такой я была" не привыкла делиться своими чувствами с родителями (им это просто не интересно), не привыкла понимать, что хочет сама, а не того, чего хотят от нее окружающие. В своем доме она как груша для битья для своей матери, которая не знает, как найти путь к счастью после отъезда любимого сына в колледж.
Read more...Collapse )

Вебинар Анны Баевой "Просто я хорошая: сохранить самооценку в абьюзе" , 18 июня, в 19.30 мск
tanja_tank
Дорогие друзья! Наш постоянный лектор, практикующий психолог Анна Баева и Клуб друзей Тани Танк приглашают вас на новый вебинар. Тема актуальнейшая — как уберечь самооценку в отношениях с абьюзером и привести ее в норму после разрыва.

...Токсичные отношения — это непрерывная атака на наше хорошее представление о себе. И даже если оно кажется нам непоколебимым, это вовсе не делает нас неуязвимыми. Ведь атаки на самооценку — это не обязательно топорное обесценивание, а набор самых разных «хитрых» и «незаметных» тактик.

Что уж говорить о тех, у кого самооценка занижена и(или) нестабильна — а это большинство из нас? Абьюзер грубо вторгается в нашу личность и разрушает наш хрупкий внутренний мир.

Этот процесс идет очень постепенно, и, что самое страшное и парадоксальное, мы вместе с абьюзером работаем… против себя. Бессознательно выстраиваем самообесценивающие психзащиты. Чтобы выжить.

А ведь самооценка - это тот стержень, на котором держится все: наше счастье, благополучие, здоровье, способность любить-дружить-творить-сотрудничать.

Поэтому ваше хорошее отношение к себе — это не только ваше личное дело. Ведь человек, «разлюбивший» себя, не может любить и других людей. И в первую очередь, этот удар принимают на себя наши дети…

На вебинаре 18 июня, в 19.30 Анна Баева расскажет:

- как формируется здоровая и нездоровая самооценка,
- правда о самооценке абьюзера,
- почему отношения с абьюзером губительны для самооценки,
- зачем и как абьюзер атакует наше самоуважение,
- почему мы «позволяем» ему поколебать и даже убить наше хорошее представление о себе,
- как не потерять самоуважение, находясь в абьюзе,
- как научиться уважать себя по-прежнему после разрыва.

Чтобы принять участие в вебинаре, вам нужно пройти по ссылке https://tanja-tank.com/veb_06.19 и оплатить 700 рублей. После оплаты на ваш электронный адрес придет ссылка на доступ к вебинару.

Рекомендую два других вебинара Анны Баевой:

- Как пережить расставание и вернуться к жизни.
- Виновата ли я? Избавляемся от чувства вины.

Описание вебинаров - https://tanja-tank.com/veb#22


Покупая сразу три вебинара, вы получаете скидку 20% - то есть, они обойдутся вам 1 700 вместо 2 100. Переходите на https://tanja-tank.com/veb_06.19 и нажимайте на соответствующую кнопку.

Отлучусь на пару недель. Блог работает в прежнем режиме )
tanja_tank
Дорогие друзья! Я на пару недель отлучусь, но блог будет работать в прежнем режиме.

Посты запланированы и должны выйти по привычному нам всем графику.

✔️ Я извещаю вас затем, чтобы вы с пониманием отнеслись к моему отсутствию в дискуссиях.

✔️ По той же причине могу временно не отвечать на ваши письма.

✔️ Если вы хотите, чтобы я точно увидела ваш комментарий или прочитала историю, прошу писать на tatkokina@yandex.ru

✔️Книги продаются. Заходите на  tanja-tank.com. Не переживайте насчет моего молчания, всем отвечу и отправлю бандероли после 23 июня.

✔️ Вебинары тоже продаются, у нас их уже 45. Прошу сюда: tanja-tank.com/veb

Всем прекрасного июня! До скорой встречи!

(картина - Александр Дейнека)

Вебинар Татьяны Хромовой "Абьюзер - это... про меня?", 4 июня, вторник, 19.30 мск
tanja_tank
Полюбившийся вам лектор, психотерапевт Татьяна Хромова @tanya_khromova возвращается в строй после недавнего радостного события в ее семье!

Ее новый вебинар «Абьюзер — это… про меня?» пройдет во вторник, 4 июня, в 19.30.

...Часто в ваших письмах я читаю что-нибудь вроде:

- «я могу наорать на человека и только потом спохватиться, что так не делают»
- «психанула и бросила чашку в стену»
- «замечаю, что лезу к людям с советами, о которых меня не просят»
- «окружила подругу вниманием, а она перестала брать трубку»
- «под горячую руку могу «прописать леща»
- «ловлю себя на том, что с ребенком веду себя, как моя мать вела себя со мной»

Хорошая новость: поведение, по всем признакам похожее на абьюзерское, далеко не всегда говорит о вашей деструктивности.

Да, так себя вести вы стали неспроста - у вас могло быть тяжелое детство, а потом «жизнь побила» вереницей токсичных людей. Но если вы:

- способны смотреть на себя критически (в меру!)
- хотите избавиться от токсичных реакций и манер
- заинтересованы в гармонизации своей личности…

...то Татьяна Хромова поможет вам разобраться в себе и вырулить на верную дорогу!

Итак, на вебинаре «Абьюзер - это... про меня?» вы узнаете:

- токсичное поведение в отношениях: каким оно бывает,
- тихая и «громкая» агрессия,
- почему я ору, «истерю» и распускаю руки,
- «лечится» ли это, или же привычка — вторая натура.

Записывайтесь по ссылке https://tanja-tank.com/veb4_05.19
Цена вебинара — 700 рублей. В конце встречи Татьяна традиционно ответит на ваши вопросы.