Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

...Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях...

Я автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (2017-2018). Это существенно переработанная и дополненная версия популярной электронной книги 2014 года, выросшая в объеме втрое. Приобрести трилогии или какие-то тома по отдельности можно в моем магазинчике http://tanja-tank.com/knigi или написав мне на tatkokina собака yandex.ru.

Я высылаю свои книги почтой в любую точку планеты, к каждой прилагается закладка в том же стиле и бонус - 50%-ная скидка  на аудиоверсии всех трех томов и мои вебинары http://tanja-tank.com/veb (поштучно или любыми пакетами).  По вашему желанию я присылаю вам книгу с автографом и дарственной надписью.

Таким образом, вы можете стать обладателями трилогии, выполненной в едином, авторском дизайне.

О чем книги трилогии? В первом томе "Кругами ада" я подробно рассказываю об этапах деструктивного сценария, во втором "И это все о них" даю исчерпывающую информацию о деструктивных людях, их типажах, структуре личности и судьбе, третий том "Восстать из пепла" посвящен восстановлению после абьюза и формированию установок на счастливую жизнь.
Collapse )

"Не буду искать мужчину. Буду искать занятие"

Зрелый человек разрывает не устраивающие его отношения, не дожидаясь, пока они обострятся до предела и когда появится, на кого сменить текущего партнера.

Дело в том, что пока мы будем пытаться "залатать" другим человеком свои личностные пустоты - здоровых отношений нам не создать.

Часто такое стремление обязательно с кем-то быть, лишь бы не одной, приводит нас к череде отношений с токсичными людьми, которые от связи к связи становятся все более токсичными...

Автор этой истории к своим 22 годам интуитивно пришла к этому пониманию, и сейчас решила найти себе не очередного мужчину, а... занятие.


"В 18 лет я познакомилась с молодым человеком на 5 лет старше меня.

Несколько месяцев мы общались в социальных сетях, так как не было возможности встретиться, я уже начала чувствовать привязанность к нему, хотя он был достаточно сдержанным во время переписок, даже фото друг другу мы практически не отправляли.

Первая встреча и примерно 2 недели после были прекрасны. Казалось, я в сказке (и учитывая, что мне было 18 лет, опыта не было, мне он показался просто невероятным мужчиной).

Дальше он продолжал красиво ухаживать, дарил подарки дорогие, помогал материально, но постепенно я стала видеть в его глазах холод.

Я сильно привязалась к нему, не помню, как это произошло. Помню только, что через 2 месяца я уже точно знала, что жить без него не смогу. Тогда же моя учеба пошла под откос, я стала терять интерес ко всему.

Постепенно он начал меня оскорблять, посылать, а затем присылал курьером дорогие подарки, и ждал, что я напишу ему, когда подарок мне привезут. И я писала, но надеялась, что он будет как-то иначе себя вести, будет раскаиваться и сожалеть, что такими словами крыл меня, но он вел себя сдержанно, и мне казалось, даже высокомерно, отчего я бесилась, и мы продолжали ссориться.
Collapse )

Будущий психолог просит вашей помощи в научном исследовании (Домашнее насилие)

Читательница Ирина готовит дипломную работу по домашнему насилию и просит всех желающих анонимно ответить на 129 вопросов по ссылке https://forms.gle/HHhTDfHV3kfkwEK27 . Это займет 20-30 минут.

Вот что Ирина пишет о себе:

📩 "Мне 34 года, 12 из которых я провела в аду под названием "домашнее насилие". Это и послужило отправной точкой в том, что я пошла получать психологическое образование и изучать тему насилия.

Однако существуют сложности, препятствующие изучению этой темы. Жертвы домашнего насилия, как правило, пытаются «не выносить сор из избы», боясь осуждения.

А это делает крайне сложным детальное исследование явления, а именно, причины попадания женщин в деструктивные отношения и сложного выхода из них.

Тестирование, которое я вам предлагаю пройти, полностью анонимное и имеет своей целью сбор статистических данных. Приняв в нем участие, каждая из вас может внести вклад в научное исследование темы домашнего насилия и в последующую разработку программы психологической помощи таким женщинам".

Если вам понадобится связаться с Ириной, пишите на astroberg@mail.ru

Мальчик совершил суицид после 2 лет переписки с психологом. Но... был ли мальчик?

Читательница прислала мне шокирующую статью Любавы Зайцевой (https://daily.afisha.ru/relationship/13958-malchik-sovershil-suicid-posle-dvuh-let-perepiski-s-psihologom-okazalos-malchika-ne-bylo/ ) Речь идет о длительном виртуальном абьюзе, в который удалось втянуть писателя и психолога.

Впрочем, автор предупреждает, что история изложена со слов ее фигурантов, а правдивость их свидетельств не доказана.

Напомню, что в моем блоге были опубликованы две подобных истории от читательниц: "Сердца пятерых" https://tanja-tank.livejournal.com/185161.html и "Многоликая Елизавета" https://tanja-tank.livejournal.com/187380.html . А вот история Любавы Зайцевой:


"Однажды автору фэнтези-романов, активисту и психологу Рэйде Линну написал 10-летний Ваня, который жаловался на невыносимо трудную жизнь. Долгое время мужчина поддерживал мальчика и буквально спасал его от смерти, но в итоге Ваня совершил суицид. После этого Рэйда пережил интернет-травлю, но оказалось, что никакого мальчика не существовало.

Мальчик, который много страдал

Рэйда Линн — автор фэнтези-романов, активист и психолог. В 2016 году Линн стал одной из первых трансперсон, зарегистрировавших брак на территории России с другой трансперсоной.

Два с половиной года назад Линну написал 10-летний мальчик Ваня Матреничев из семьи в кризисной ситуации, и у них завязалось общение. Рэйда и Ваня разговаривали по скайпу — психолог жил во Франции, а мальчик в России (неизвестно, связывались ли они с помощью видео. — Прим. ред.). Ваня рассказывал, что его мама совершила суицид, а сам он жил с пьющим отцом и торговал наркотиками, чтобы хоть как‑то заработать себе и отцу на жизнь. Дома его постоянно избивали, а оттуда отправляли в больницу.
Collapse )

EMDR-терапия + круиз. Приглашает психоаналитик Анна Вишневская

Наша давняя знакомая - психоаналитик из Санкт-Петербурга Анна Вишневская едет в океанский круиз из Бразилии в Европу и предлагает желающим совместить отдых и терапию EMDR, с помощью которой можно за 3-5 встреч избавиться от психологической травмы, любовной зависимости.

Слово - Анне:

- Вы не можете дальше жить после утраты близкого, пережили тяжелый разрыв после болезненных любовных отношений, стали жертвой несчастного случая или подверглись насилию?

- Вас мучают панические атаки, вы боитесь выступать на публике, сдавать экзамены, летать на самолетах?

- Вас навязчиво преследуют тяжелые воспоминания или у вас депрессия, густо замешанная на тревоге?

- А может быть, вы смертельно устали от любимой когда-то работы?

- Вы видите, что снова действуете по вредному для вас шаблону, не в силах поступить иначе, и от этой мысли вас захлестывает чувство беспомощности?

- Вы давно ходите к психотерапевту, но медленный прогресс приводит вас в отчаяние?

Если вы ищете форму терапии, которая действительно способна изменить вашу жизнь, быстро исцелив психические травмы и ослабив тревогу, то обратите внимание на EMDR. Это современный метод быстрого избавления от психологической травмы, основан на перестройке нейронных сетей, и лучше всего работает, когда клиент оторван от обычной повседневной жизни и получает новые впечатления.

Аббревиатура EMDR означает «десенсибилизация и переработка движением глаз» (по-русски ДПДГ). Это довольно молодой, инновационный метод, но он уже признан безопасным и невероятно эффективным в развитых странах с передовой медициной, таких как США, Израиль и ряд европейских государств, где он очень успешно используется для лечения разнообразных последствий психологических травм.

EMDR - это краткосрочная терапия, поэтому, в зависимости от проблемы, часто достаточно нескольких сеансов, чтобы добиться заметного улучшения самочувствия и настроения. А в круизе мы можем поработать в технике EMDR-Интенсив, проводя 1-2 сеанса в день.  Терапия в отпуске особенно эффективна, так как в круизе, клиент может отрыве от обычной жизни получать новые впечатления, гулять, ходить на экскурсии или плавать между лечебными процедурами.
Collapse )

Четыре жертвы "узника совести" Ивана. Окончание

История Маши

Я рассказала свою историю, потому что надо исправлять ситуацию. А то он так и будет в статусе «политзек» лгать и делать плохо. Так же сливать людей. Так же заражать девушек. И участвовать в насилии.

Я уже рассказывала свою историю у себя на странице. И даже видео прикрепляла. Меня обвинили, что я сама виновата. Только вдумайтесь... Сама виновата в том, что два мужика совершили насилие, избили и ещё сняли на видео.

Мне было 17 лет, когда мы начали встречаться. А ушла я от него, когда мне было 18 лет. Мы жили вместе, и я приехала за своими вещами.

Но Иван меня запер в комнате с другим мужиком, который вышел с балкона с камерой и травматом. Они мне говорили, что меня завалят сейчас, и никто не узнает, где я.

Я орала с балкона «помогите, пожалуйста, меня убьют сейчас» - но никто не откликнулся. А Иван снимал все на свою вебку, и я не знаю, может, он выкладывал куда-то эти видосы, может нет, но там реально жесть. Я не могла выйти, потому что дверь была закрыта на ключ, и они меня несколько раз избили. И Иван снимал на видео, как меня бьют, и как этот мужик меня оскорбляет.
Collapse )

"Лживый и трусливый эгоист" (Майкл из "Универа")

Мария Воронова, в ЖЖ - marivoronova, разобрала для нас образ Майкла из сериала "Универ". Читаем, обсуждаем... и не только Майкла!


"С удовольствием посмотрев сериал «Универ», я вдруг обратила внимание на персонажа по имени Майкл (Артур Микаэлян).

Сериал - веселая комедия, но как задумаешься о поведении этого персонажа, становится не очень смешно.

Под маской обаятельного бабника скрывается махровый нарцисс, общение с которым в долгосрочной перспективе мало кому доставит удовольствие.

Персонаж вводится в сериал не сразу, и появление его уже достаточно демонстративно. Группа студентов, к которой его подселяют, принимает его в штыки, ибо два года назад он поступил с ними непорядочно. Обвел вокруг пальца и уехал в Италию за чужие деньги по чужому билету, заодно прихватив чужую невинность.

Обманутые ребята не хотят с ним общаться, но Майкл переворачивает все с ног на голову, сваливает ответственность за свою подлость на самих студентов и чуть-чуть на непреодолимую силу обстоятельств, и в итоге убеждает ребят, что он ни в чем не виноват, а они сами дураки и сволочи, что два года на него напрасно злились.

О том, как Майкл учится, нам ничего не известно. Все свое время он тратит на сексуальные похождения, самоутверждаясь за счет большого количества и хорошего качества соблазненных девушек. Это для него единственный способ возвыситься, потому что достижения в других областях жизни отсутствуют.

Неудивительно поэтому, что когда из армии возвращается конкурент Гоша (то же, что и Майкл, только труба пониже и дым пожиже), наш герой приходит в неистовство и совершает целый ряд подлостей, чтобы убрать соперника с дороги (например, советует ему сходить в комнату, где якобы живет доступная девушка, хотя на самом деле там обитает ревнивый муж).
Collapse )

"Классный и скромный" А.

В этой истории - характерное для грандиозного нарцисса начало "романа". Он как бы и не делает ничего, но женщина чувствует большой интерес к себе.

Не понимая причины проволочек, она рационализирует их как застенчивость... благоговение... И делает первый шаг сама. Нарцисс с большой готовностью принимает его... ну а энное время спустя оказывается, что она "себе все придумала", а он "ничего не хотел".

Обратите внимание: даже первое свидание выдержано в стиле "да я просто тут мимо проходил".


"Своего мучителя я встретила больше года назад. Я разведена, моему сыну было 3.5 года и я решила отдать его в спортивную секцию. Отвела в частную футбольную школу.

Там мне как-то сразу приглянулся тренер, назовём его А. Он был красивым голубоглазым блондином. Пару раз я встречала его заинтересованный взгляд. Мне нравилось как он общался с детьми, моему сыну он очень нравился, мальчик с удовольствием ходил на занятия.

Потом как-то после тренировки он сделал комплимент одежде моего ребёнка, улыбнулся. Я поняла, что влюбилась. Нашла его в соцсети и подписалась на его страницу, он подписался в ответ. Мы ставили друг другу лайки. Потом А. прокомментировал моё фото. И тогда я решилась написать ему в личку.

Общение сразу пошло очень бурное, я чувствовала интерес к себе. Он позиционировал себя очень скромным, зацикленным на работе, любящим детей. Мы безостановочно переписывались несколько дней. Каждый день начинался с его пожелания доброго утра и заканчивался пожеланием спокойной ночи. Я была на 7 небе.

Насторожили странные интересы: он никуда не ходил, кроме всяческих баров, т.е. его любимым досугом были тусы с друзьями. Ну и немного напрягало, что мужчина 32 лет живёт с матерью.

Неделя пролетела незаметно, в пятницу я очень рассчитывала на его приглашение куда-либо. Но его не последовало. Потом я написала, что пойду с подругой в кафе, на что А. написал, что возможно подойдёт.
Collapse )

Вебинар Анны Баевой "Просто я хорошая: сохранить самооценку в абьюзе" , ЗАВТРА, 18 июня, в 19.30 мск

Токсичные отношения — это непрерывная атака на наше хорошее представление о себе.

И даже если оно кажется нам непоколебимым, это вовсе не делает нас неуязвимыми. Ведь атаки на самооценку — это не обязательно топорное обесценивание, а набор самых разных «хитрых» и «незаметных» тактик.

Что уж говорить о тех, у кого самооценка занижена и(или) нестабильна — а это большинство из нас? Абьюзер грубо вторгается в нашу личность и разрушает наш хрупкий внутренний мир.

Этот процесс идет очень постепенно, и, что самое страшное и парадоксальное, мы вместе с абьюзером работаем… против себя. Бессознательно выстраиваем самообесценивающие психзащиты. Чтобы выжить.

А ведь самооценка - это тот стержень, на котором держится все: наше счастье, благополучие, здоровье, способность любить-дружить-творить-сотрудничать.

Поэтому ваше хорошее отношение к себе — это не только ваше личное дело. Ведь человек, «разлюбивший» себя, не может любить и других людей. И в первую очередь, этот удар принимают на себя наши дети…

На вебинаре 18 июня, в 19.30 психолог Анна Баева расскажет:

- как формируется здоровая и нездоровая самооценка,
- правда о самооценке абьюзера,
- почему отношения с абьюзером губительны для самооценки,
- зачем и как абьюзер атакует наше самоуважение,
- почему мы «позволяем» ему поколебать и даже убить наше хорошее представление о себе,
- как не потерять самоуважение, находясь в абьюзе,
- как научиться уважать себя по-прежнему после разрыва.

Чтобы принять участие в вебинаре, вам нужно пройти по ссылке https://tanja-tank.com/veb_06.19 и оплатить 700 рублей. После оплаты на ваш электронный адрес придет ссылка на доступ к вебинару.

Рекомендую два других вебинара Анны Баевой:

- Как пережить расставание и вернуться к жизни.
- Виновата ли я? Избавляемся от чувства вины.

Покупая сразу три вебинара, вы получаете скидку 20% - то есть, они обойдутся вам в 1 700 вместо 2 100. Переходите на https://tanja-tank.com/veb_06.19 и нажимайте на соответствующую кнопку.

Вебинар Анны Баевой "Просто я хорошая: сохранить самооценку в абьюзе" , 18 июня, в 19.30 мск

Дорогие друзья! Наш постоянный лектор, практикующий психолог Анна Баева и Клуб друзей Тани Танк приглашают вас на новый вебинар. Тема актуальнейшая — как уберечь самооценку в отношениях с абьюзером и привести ее в норму после разрыва.

...Токсичные отношения — это непрерывная атака на наше хорошее представление о себе. И даже если оно кажется нам непоколебимым, это вовсе не делает нас неуязвимыми. Ведь атаки на самооценку — это не обязательно топорное обесценивание, а набор самых разных «хитрых» и «незаметных» тактик.

Что уж говорить о тех, у кого самооценка занижена и(или) нестабильна — а это большинство из нас? Абьюзер грубо вторгается в нашу личность и разрушает наш хрупкий внутренний мир.

Этот процесс идет очень постепенно, и, что самое страшное и парадоксальное, мы вместе с абьюзером работаем… против себя. Бессознательно выстраиваем самообесценивающие психзащиты. Чтобы выжить.

А ведь самооценка - это тот стержень, на котором держится все: наше счастье, благополучие, здоровье, способность любить-дружить-творить-сотрудничать.

Поэтому ваше хорошее отношение к себе — это не только ваше личное дело. Ведь человек, «разлюбивший» себя, не может любить и других людей. И в первую очередь, этот удар принимают на себя наши дети…

На вебинаре 18 июня, в 19.30 Анна Баева расскажет:

- как формируется здоровая и нездоровая самооценка,
- правда о самооценке абьюзера,
- почему отношения с абьюзером губительны для самооценки,
- зачем и как абьюзер атакует наше самоуважение,
- почему мы «позволяем» ему поколебать и даже убить наше хорошее представление о себе,
- как не потерять самоуважение, находясь в абьюзе,
- как научиться уважать себя по-прежнему после разрыва.

Чтобы принять участие в вебинаре, вам нужно пройти по ссылке https://tanja-tank.com/veb_06.19 и оплатить 700 рублей. После оплаты на ваш электронный адрес придет ссылка на доступ к вебинару.

Рекомендую два других вебинара Анны Баевой:

- Как пережить расставание и вернуться к жизни.
- Виновата ли я? Избавляемся от чувства вины.

Описание вебинаров - https://tanja-tank.com/veb#22


Покупая сразу три вебинара, вы получаете скидку 20% - то есть, они обойдутся вам 1 700 вместо 2 100. Переходите на https://tanja-tank.com/veb_06.19 и нажимайте на соответствующую кнопку.