Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

...Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях...

Я автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (2017-2018). Это существенно переработанная и дополненная версия популярной электронной книги 2014 года, выросшая в объеме втрое. Приобрести трилогии или какие-то тома по отдельности можно в моем магазинчике http://tanja-tank.com/knigi или написав мне на tatkokina собака yandex.ru.

Я высылаю свои книги почтой в любую точку планеты, к каждой прилагается закладка в том же стиле и бонус - 50%-ная скидка  на аудиоверсии всех трех томов и мои вебинары http://tanja-tank.com/veb (поштучно или любыми пакетами).  По вашему желанию я присылаю вам книгу с автографом и дарственной надписью.

Таким образом, вы можете стать обладателями трилогии, выполненной в едином, авторском дизайне.

О чем книги трилогии? В первом томе "Кругами ада" я подробно рассказываю об этапах деструктивного сценария, во втором "И это все о них" даю исчерпывающую информацию о деструктивных людях, их типажах, структуре личности и судьбе, третий том "Восстать из пепла" посвящен восстановлению после абьюза и формированию установок на счастливую жизнь.
Collapse )

Костя - лев, ловелас, технарь. (Окончание)

(Окончание. Начало в предыдущем посте)

(картина - Татьяна Мячкина)

Террор уборками

Уборка – отдельное нечто.Под уборку отводился весь выходной. Поначалу еще пыталась планировать что-то на вечер, но быстро забила.

Ибо пока занималась кухней, прихожей, санузлом, окнами (приходилось их постоянно мыть из-за копоти), он успевал лишь с залипанием в фильмец смахнуть пыль со своего компа (стоимостью в дикие деньги, мне притрагиваться запрещено) и шкафов с коллекциями.

Коллекционировались журналы, книги тематических серий, статуэтки по фильмам (притрагиваться к ним каралось истерикой, заламыванием рук и последующим переспрашиванием у меня в течение года, даже через минуту после секса, точно ли я тогда не тронула тот рычажок на игрушке).

Разобрать остальной бардак не успевал, мне приходилось самой, а потом еще и мыть полы. То есть по сути, почти все было на мне, но с «иллюзией присутствия» с его стороны.

В мое отсутствие не убирался по полгода, но при этом в отсутствии предмета для до*ба мог начать называть меня плохой хозяйкой. Один раз довел меня до такого исступления с этой зло*бучей уборкой аккурат 8 марта, что я двинула его любимой чашкой об кафель со всей дури, зная, что меня ждет выклевывание мозга. Разбила и чашку, и пол. Была в этот момент максимально довольна собой.

Был список чего нельзя делать в машине (махать руками, широко ставить ноги, чихать не закрыв лицо рукой, класть что-то в бардачок и тд). Было много чего ОКРоподобного. По-хорошему, надо было вести его к психиатру, возможно часть букета бы убрали и я бы задышала, но… имела, что имела.
На фоне этого нервяка все «милые причуды, которые неважны, если любишь» трансформировались в глобальный для меня геморрой, вызывающий отдельную ненависть.
Collapse )

"Была уверена, что никогда не дам себя в обиду..."

Читательница не хотела от курортного знакомого ничего особенного - лишь немного "проветриться" после предыдущих непростых отношений. И попала в абьюз, из которого ей пришлось спасать бегством. В прямом смысле.

Читаем!


"Моя история началась в 2018 году, я только рассталась с молодым человеком, с которым мы встречались чуть меньше года. Расстались по причине того, что его мама постоянно влезала в наши отношения. Бесконечные звонки по разным, иногда, как мне казалось, надуманным поводам, в особенности, когда мы хорошо с ним вместе проводили время где-то за городом на выходных.

То такси ей нужно было вызвать (к слову сказать, она совершенно дееспособная, работающая, самодостаточная женщина, но чтобы вызвать себе такси, ей срочно была нужна помощь сына) и прочие мелочи, которые взрослый человек в состоянии решить сам, не прибегая к помощи другого.

Впрочем, моя история не об этом. Спустя пару месяцев после расставания я поехала в отпуск. Там я и познакомилась с М. Мне было известно, что где-то существуют деструктивные люди, но глубокими познаниями в этой области я не обладала и была абсолютно убеждена в том, что я распознаю их с первого взгляда и точно никогда не дам себя в обиду, если повстречаюсь с таким человеком.

Познакомились мы с М. на море и изначально в мои планы входило только немного переключить голову после расставания с бывшим. Никаких серьезных намерений у меня по отношению к М. у меня не было.

Весь мой отпуск он не отлипал от меня, каждый день звал на свидания, но по какой-то удивительной случайности в назначенный час я могла то случайно уснуть, то забывала про время. Видимо, уже тогда мой организм намекал на то, что стоит избегать общения с ним.

В итоге свидание состоялось только на третий раз, а на следующий день мне нужно было возвращаться домой. Этот вечер был фееричен во всех смыслах. Мы катались на каруселях, гуляли по берегу моря. Единственное, что уже тогда покоробило меня, но я не придала этому значения – это то, что он буквально с первых минут нашей встречи пытался взять меня за руку. Мне было приятно и неприятно одновременно.
Collapse )

"Нарцисс или мы не поняли друг друга"?

Автор истории не уверена, был ли этот мужчина нарциссом или же "у меня с ним просто чертовски разное восприятие реальности и отношений". По ходу рассказа сделаю комментарии курсивом и, как всегда, жду ваших мнений.

"Мы познакомились, когда я с группой ключевых клиентов, в качестве переводчика и одновременно специалиста в очень узкой сфере, была в командировке в Италии в одном из центров разработки новой продукции компании, в которой работаю. Он работал там же, по контракту (сам русский), инженером, но в силу знания русского и итальянского языка его попросили помочь мне с переводом во время длиннющей презентации центра и экскурсии по нему, т.к. группа была большая и мы должны были разделиться.

Как только мы вошли в зал для презентации, я его сразу заметила. Подумала: «что за самовлюбленный неприятный тип».

(ТТ: первое впечатление нередко верное! Не стоит от него отмахиваться.)

А потом он:

1) заговорил (голос оказался чертовски приятным)
2) в какой-то момент здорово выручил меня во время перевода технической части
3) очень остроумно шутил.
Collapse )

EMDR-терапия + круиз. Приглашает психоаналитик Анна Вишневская

Наша давняя знакомая - психоаналитик из Санкт-Петербурга Анна Вишневская едет в океанский круиз из Бразилии в Европу и предлагает желающим совместить отдых и терапию EMDR, с помощью которой можно за 3-5 встреч избавиться от психологической травмы, любовной зависимости.

Слово - Анне:

- Вы не можете дальше жить после утраты близкого, пережили тяжелый разрыв после болезненных любовных отношений, стали жертвой несчастного случая или подверглись насилию?

- Вас мучают панические атаки, вы боитесь выступать на публике, сдавать экзамены, летать на самолетах?

- Вас навязчиво преследуют тяжелые воспоминания или у вас депрессия, густо замешанная на тревоге?

- А может быть, вы смертельно устали от любимой когда-то работы?

- Вы видите, что снова действуете по вредному для вас шаблону, не в силах поступить иначе, и от этой мысли вас захлестывает чувство беспомощности?

- Вы давно ходите к психотерапевту, но медленный прогресс приводит вас в отчаяние?

Если вы ищете форму терапии, которая действительно способна изменить вашу жизнь, быстро исцелив психические травмы и ослабив тревогу, то обратите внимание на EMDR. Это современный метод быстрого избавления от психологической травмы, основан на перестройке нейронных сетей, и лучше всего работает, когда клиент оторван от обычной повседневной жизни и получает новые впечатления.

Аббревиатура EMDR означает «десенсибилизация и переработка движением глаз» (по-русски ДПДГ). Это довольно молодой, инновационный метод, но он уже признан безопасным и невероятно эффективным в развитых странах с передовой медициной, таких как США, Израиль и ряд европейских государств, где он очень успешно используется для лечения разнообразных последствий психологических травм.

EMDR - это краткосрочная терапия, поэтому, в зависимости от проблемы, часто достаточно нескольких сеансов, чтобы добиться заметного улучшения самочувствия и настроения. А в круизе мы можем поработать в технике EMDR-Интенсив, проводя 1-2 сеанса в день.  Терапия в отпуске особенно эффективна, так как в круизе, клиент может отрыве от обычной жизни получать новые впечатления, гулять, ходить на экскурсии или плавать между лечебными процедурами.
Collapse )

"Путешественник и бабник" Ф.

Автора этой истории лишь 10 лет спустя после разрыва с парнем озарило, отчего эти отношения были для нее столь болезненными. Но, наверно, лучше "прозреть" поздно, чем никогда...

"Я внезапно наткнулась на ваш блог, когда искала информацию про абьюзивные отношения. Это нужно было мне для учебной работы.

Но прочитав несколько историй, я вдруг осознала, что у меня самой были такие отношения! Давно уже, лет 10 прошло...

Сейчас все отлично - любящая семья и все такое. Именно поэтому мне странно, что почему-то после всех этих историй на меня нахлынуло осознание того, что происходило.

Ведь эти отношения закончились только потому, что мне повезло - человек (пусть будет Ф.) сам от меня ушел, а я просто быстренько закрыла свою внутреннюю дверь на кучу засовов и забаррикадировалась.

Но если бы он не ушел...

После этого осознания мне захотелось ходить и орать по улицам, что Ф. - мудак, а вы все вокруг (друзья из той жизни) - ничегошеньки не подозреваете! Ведь многие из них до сих пор считают, что у нас были "ну вот такие странные отношения: красивая барышня зачем-то встречалась с откровенно некрасивым чуваком, да еще и на десять лет старше ее. Наверное, у них был классный секс".

Но когда я вижу кого-то из этих людей, и они в шутку спрашивают: "Ты в курсе, что никто до сих пор не понимает, что ты в нем нашла?", я хочу кратко ответить что-то про созависимые отношения, без переходов на личности. Но меня не слушают...

И вот я сейчас лежу с адской мигренью, рыдаю и думаю, что может, хотя бы письмо в ЖЖ Татьяны поможет мне хоть в чем-то...

А, может, это вообще не абьюз, а просто неумение строить здоровые отношения и проецирование на меня отношения к матери? А я тут начиталась и напридумывала себе... Помогите разобраться, пожалуйста!
Collapse )

Как я "приручила дикого мерина"

До этой встречи у автора истории уже был опыт токсичных отношений "с истинным тираном и садистом" - и тем не менее, она не "признала брата Колю", настолько иной ей показалась завязка и динамика этого "романа".

Это к вопрому о том, что "если по морде бьет третий муж, то, может, виновата морда?" Во-1, "морда" не виновата ни при каком раскладе. Во-2, разные типы деструктивных людей могут совершенно иначе разыгрывать свои "плодотворные дебюты".

Показательно и то, что первое впечатление героини о человеке - фанфарон, задавака, промискуитетчик - было верным. Однако потом она решила, что он изменился, "на самом деле не такой"... и все, что многие из нас обычно в этих случаях думают.

...Героиня только пару недель, как поднялась с кровати. Она в острой травме. Поэтому заранее напоминаю о недопустимости иронических, виноватящих и прочих ранящих высказываний. Если они появятся - приравняю с стервятничеству и забаню.

(картина - Таня Воронцова)

"Добрый день, Татьяна, уважаемые читатели и комментаторы. Мне очень хочется поделиться с вами моей историей отношений с нарциссом, после которой я до сих пор собираю себя по запчастям.

Ранее я состояла в пятилетних отношениях с истинным тираном и садистом, из которых нашла силы уйти, так как степень моего падения ниже плинтуса дошла уже до крайне тяжелой, потому я не только смогла пережить это, но и почувствовать радость и облегчение, а также изучить тонны литературы про деспотов и осознать, что в отношения подобного рода я больше никогда не попаду.

И вот, когда я вернула свою самооценку обратно, я попала в совершенно иные отношения, которые были просто сказочными, что не было и близко похоже не предыдущие, а потому я растворилась в них совершенно и без остатка и потеряв их до сих пор не могу понять, почему я так страдаю и убиваюсь.

Благодаря историям читательниц я нашла много сходных и похожих моментов и сейчас мне становится легче, приходя к выводу, что сходства в поведении нарциссов очень велики и этапы обольщения очень клишированы. Кто же такие их жертвы? Это хорошие люди, добрые люди, склонные к эмпатии, часто успешные и самодостаточные и совсем не бедные овечки, как кажется некоторым, кто никогда не бывал в подобной ситуации.

Как же нормальные женщины превращаются в истеричек, мысли которых витают около суицида? Я вам сейчас расскажу...
Collapse )

Феерический лжец и манипулятор Маркус

Социопат. Нарцисс. Умело и сознательно раскачивает на эмоциональных качелях. Со знанием дела живет "параллельными жизнями".

Чтобы героиня почувствовала себя перед ним в долгу - якобы приносит большую жертву.

Про выдуманный "рак" мы уже читали много историй, но Маркус превзошел, пожалуй, всех: в качестве пинга и сахарного шоу подъехал с историей о том, что назначает героиню наследницей в знак глубокой любви к ней...

(Картина - Aldo Balding)

Маркус - немец и все действия этого ужастика разворачивались в Германии.
Ничего нового я читателям форума, наверное, не расскажу. Классика жанра! Но может кому-то будет интересен аспект манипулирования.

Я познакомилась с ним в тиндере в декабре 2016-го. Мне на тот момент 32 года, ему — 36. Симпатичный, спортивного телосложения, очень ухоженный, стильно одет, дорогой парфюм, язык подвешен очень хорошо.

Я заметила на первой встрече, что он много рассказывал о себе и своей работе, казался открытым. Нахваливал себя — но не напрямую, как-то косвенно всегда показывал свою избранность (на работе он очень успешен, среди коллег один из тех, кто заключает самое большое количество договоров; у него в отличие от других коллег свободный график и т.д.; раньше он играл на профессиональном уровне в футбол и всегда рассказывал, какой офигенный у него был талант и т.д.)

На первом свидании он сказал, что он ищет серьёзные отношения, отношения для секса его не интересуют (!). Что он никогда не был женат, но находился 13 лет в отношениях с девушкой, и что сейчас уже 9 месяцев, как они расстались.

Мне показалось это совсем коротким периодом после таких длительных отношений, не хотелось стать кем-то, с кем хотят забыть свои старые отношения и «отвлечься», но я как-то проигнорировала это чувство, уж очень интересен был для меня на тот момент мужчина!

Первый месяц он был заботливым, осыпал комплиментами, привозил, забирал с работы, готовил ужин. При этом всём я видела, что он очень самовлюблён и самоуверен. Как-то между строк всегда проскакивало его надменное отношение к «людишкам», он очень зло отзывался о коллегах и рассказывал о постоянных ссорах с шефом.

Ещё мне бросилась в глаза в самом начале наших отношений его «бесстрашность». Он гонял за рулём, нарушал правила, занимался рискованными видами спорта: катался на лыжах вне трасс, фрирайд на высоте 3000м, сёрфинг, бег по 20 км по снегу на морозе... Во всём как-то чувствовался экстрим. В прошлом у него забирали права за езду за рулём в пьяном виде.

Я помню, что как раз в этот период на странице в соцсетях я увидела ссылку на книжку Тани Танк и даже прочитала пару страниц онлайн, но как-то отодвинула её, ведь у меня на тот период «всё было хорошо» и не было ещё каких-то поводов сомневаться. Не разглядела знак, который мне подкинула Вселенная в нужный момент.
Collapse )

Гуру-сталкер, или "Возвышенный" абьюз

Многим из нас на разных отрезках жизни свойственно нуждаться в духовных наставниках. Как отличить "доброго пастыря" (не обязательно применительно к религии) от абьюзера?

Настойчивость в стремлении стать "духовным учителем", перекроить вас, нимало не считаясь с чужим личностным своеобразием и желанием "окормляемого", нетерпимость, категоричность в утверждении своей "истины", попытка насильственно удержать в своей идеологии - все это признаки абьюза.

Сюда же - принуждение к сексу, браку, деторождению, всесторонняя эксплуатация под соусом общности духовных устремлений.

"Рядом со мной был человек, который постоянно пытался перекроить мой способ мышления и внушить повиновение. За две недели меня полностью "хакнули" как личность", - вот как пишет об этом сама героиня сегодняшней истории.

(картина - Gilbert Bernhardt)

"...Сейчас, по прошествии нескольких лет после того, как я сорвалась с крючка у «нежного и возвышенного» абьюзера и насколько это возможно, восстановилась, мне бы хотелось поделиться моей историей, чтобы услышать мнение комментаторов и обогатить вашу копилку историй о «высокодуховных» хищниках.

Мне за 30, я работаю по технической специальности, у меня есть семья. Пять лет назад у меня произошел духовный кризис, о котором так хорошо пишет в своих работах Станислав Гроф, в результате чего я, атеист и материалист, неожиданно попала на совершенно новую для себя зыбкую почву, на которой надо было каким-то образом жить.

Волею судьбы, в то время у меня появился друг, который, как мне казалось, пытается помочь тем, кто становится на духовный путь, сам особо не претендуя на лавры, но стараясь оказать помощь по мере возможности.

Он ответил на адресованное на письмо, которое я написала на сайт, посвященный узкой тематике. Сначала очень официально, с кучей цитат из духовной литературы Востока, затем - все более и более неформально.

Он поделился своими опытами и историями встреч со святыми. Затем, годы спустя, он признается, что когда прочел мое первое письмо, то понял, что я должна стать его женой (читай, составил план на мой счет, увы). Но никаких признаков романтического интереса он не подавал, писал очень возвышенно и вдохновенно.
Collapse )

"Неотразимый" торговец носками В. Окончание

Пока я жила с В., я болела постоянно и мне постоянно было плохо, а ему становилось все лучше и лучше, он перестал пить алкоголь, только изредка, у него прошла депрессия.

Он у меня на глазах расцветал и богател.

Когда я с ним встретилась, он ездил на убитом микроавтобусе 80-х годов, который ему достался от отца бывшей жены, то есть он даже ведро с гайками не в состоянии был сам купить.

Пока он жил со мной и тянул мои жизненные силы, он купил впервые в его жизни почти новый микроавтобус, потом еще грузовичок-рефрижератор, а потом еще второй большой грузовик-рефрижератор.

В квартиру он купил всю технику, холодильник, стиралку, посудомойку, кучу мелкой бытовой техники, расплатился с долгами, которые висели на нем много лет и приставы оставили квартиру в покое.

Параллельно с этим мне становилось все хуже и хуже и морально и, особенно, физически. Я начала понимать, почему у его жены было столько лекарств, до встречи с В. у меня никогда не было аптечки, я никогда не знала, что такое опухшие ноги, болезни по гинекологии, воспалявшиеся лимфоузлы, головные боли, горло у меня болело почти постоянно, я на работе брала больничный стабильно раз в 1,5-2 месяца, меня не уволили, только потому что это была огромная сотовая компания с большим количеством сотрудников, и я потерялась со своими больничными в толпе.
Collapse )