Category: россия

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

...Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях...

Я автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых» (2017-2018). Это существенно переработанная и дополненная версия популярной электронной книги 2014 года, выросшая в объеме втрое. Приобрести трилогии или какие-то тома по отдельности можно в моем магазинчике http://tanja-tank.com/knigi или написав мне на tatkokina собака yandex.ru.

Я высылаю свои книги почтой в любую точку планеты, к каждой прилагается закладка в том же стиле и бонус - 50%-ная скидка  на аудиоверсии всех трех томов и мои вебинары http://tanja-tank.com/veb (поштучно или любыми пакетами).  По вашему желанию я присылаю вам книгу с автографом и дарственной надписью.

Таким образом, вы можете стать обладателями трилогии, выполненной в едином, авторском дизайне.

О чем книги трилогии? В первом томе "Кругами ада" я подробно рассказываю об этапах деструктивного сценария, во втором "И это все о них" даю исчерпывающую информацию о деструктивных людях, их типажах, структуре личности и судьбе, третий том "Восстать из пепла" посвящен восстановлению после абьюза и формированию установок на счастливую жизнь.
Collapse )

Встреча с Таней Танк, Москва, 31 окт, четверг, 18-22.00

Дорогие друзья! С оргвопросами в Москве все устаканилось, и я рада пригласить вас провести со мной четыре часа с 18.00 до 22.00 в четверг 31 октября, на уютной площадке в 3 минутах от метро «Сретенский бульвар». Там будет даже пианино, так что сыграть-спеть что-то "наше" - милости прошу :)

Как мы проведем эти 4 часа? Я подготовила беседу «Жизнь после абьюза: 100...1 000... 10 000 дней спустя». Но питерский опыт показал, что первую половину встречу вы рассказывали о своем опыте абьюза и живо делились наблюдениями. Отлично! Времени нам хватит на все.

О моей лекции. Говоря о последствиях абьюза, мы имеем в виду состояние острой травмы. Обычно это год-полтора. А что дальше?

✔️Что происходит с нами на третьем, пятом, 25-м году «после того, как»? ✔️Как меняются наши взгляды и отношение к людям?
✔️Какой мы воспринимаем жизнь?
✔️Какие страхи нас терзают и какие появляются новые поводы для радости?

Об этом я и порассуждаю на встрече и выслушаю ваши доводы и, возможно, возражения. Подробнее повестка - по ссылке https://tanja-tank.com/2

Стоимость участия — 1 500 рублей.

Планируют быть мои друзья-психологи, хорошо вам известные Татьяна Хромова @tanya_khromova и Евгения Богданова @psych_bogdanova_tp

Внимание: встреча только для женщин. Уважаемые мужчины, поймите правильно: это необходимо для создания доверительной атмосферы, ведь мы будет обсуждать очень личные и болезненные темы. В будущем обязательно будут и «смешанные» мероприятия.

(картина - Юрий Пименов, "Новая Москва", 1937)

"Плохой талисман" Д.

Эта история сильных душевных и физических страданий логично продолжит тему предыдущего поста. Почти в самом начале отношений у героини развился сильный цистит, который не поддавался лечению и затем перешел в хроническую форму. Кто пережил цистит хотя бы раз, знает, что жизнь становится мучением. Автор же, по ее словам, "пять лет практически живет в туалете".

Но... "я буду продолжать искать лечение. Мне кажется, когда в жизни все станет спокойно, оно потихоньку пройдет. Я ж до сих пор стрессую, хоть уже и не живу с мужем. Конечно бы забыть о нем и о болезни, как о страшном сне"... Пусть так и будет!..

(картина - Аркадий Пластов)

"Эта история длилась около пяти лет и до сих пор ещё длится.  У меня больше нет зависимости от этого человека, он сам сделал всё, чтобы её уничтожить, но я до сих пор помню каждый эпизод прошлого, хожу в места, которые связаны с ним. Всё, что было, с такой же остротой и яркостью встаёт перед глазами, как тогда, когда это происходило.

Да, после этих пяти лет меня почти не осталось. Иногда мне кажется, что всё, что есть у меня, - это прошлое, о котором я хочу рассказать. Жизнь была разрушена этим человеком. К настоящему моменту у меня большие проблемы со здоровьем, как с физическим, так с психическим.

Уже несколько лет я болею хроническим циститом, моя жизнь превратилась в бесконечные походы в туалет (по 15-20 раз в день), недавно мне сделали операцию по удалению кисты. Я чувствую, как от постоянных слёз падает зрение. Я постоянно испытываю сонливость, сложности с концентрацией внимания.

В голове туман. Мне стало труднее учиться. Всё больше и больше меня атакуют навязчивые движения и состояния, из-за них я даже с трудом пишу этот текст.

Не знаю, как я до сих пор учусь в аспирантуре. Уже почти год, как я не написала ни строчки диссертации, а следующей осенью уже защита. Я живу в общежитии в маленькой комнатке, мне едва хватает денег на еду и на лекарства, но у меня нет сил и здоровья что-то радикально менять в своей жизни.

Я нахожусь в постоянной депрессии, из-за чего не могу даже нормально общаться с людьми. Я потеряла доверие к мужчинам, потеряла уверенность в себе. Мне кажется, что в мире никто никому не нужен, что мне остаётся только смириться с одиночеством до конца жизни…
Collapse )

История "Как мне показали Москву", см. ниже (косяк)

Дорогие друзья! Я что-то некорректно сделала, и вы не видите новую историю "Как мне показали Москву". Пожалуйста, пройдите по этой ссылке https://tanja-tank.livejournal.com/211272.html

Как мне "показали Москву"

В последнее время часто стала слышать о том, что люди из разных городов, познакомившись на сайте знакомств, бесстрашно едут в гости, предвкушая радостные каникулы, наполненные романтикой и яркими впечатлениями.

Увы, некоторых греет и то, что этот вояж им обойдется в три копейки, поскольку "банковать" будет принимающая сторона. Своего рода "секс-туризм".

...Конечно, совсем не исключены варианты, что из "междугороднего романа" сложатся серьезные отношения. Однако чтобы в чужом городе не попасть в неприятную ситуацию, стоит соблюдать базовые правила безопасности:

- снимите хоть койку в хостеле, но не вселяйтесь к незнакомому человеку.

- бюджет планируйте так, чтобы иметь сумму на проживание, питание, досуг и обратный билет.

Не стоит ехать "налегке", потому что вам обещали "незабываемый уикенд на Финском заливе" и "чес по культовым заведениям Ростова", а также проживание и полный пансион. Все это может перемениться в один момент.

- сообщите близким людям все явки-пароли, данные человека, к которому едете, предполагаемые места, где будете находиться и договоритесь о контрольном времени выхода на связь.

- неплохо бы провести предварительную разведку и постараться узнать о человеке по максимуму, т.е. банально погуглить его по всем имеющимся в наличии данным: ФИО, имэйл, телефон и т.д.

У некоторых есть и такое правило: первый визит в город к понравившейся женщине должен нанести именно мужчина. Но, наверно, это не догма. Тем более, жительница, условно, Урюпинска может мечтать увидеть столицу (хотя, конечно, и москвичу, заинтересовавшемуся урюпинкой, не повредит посмотреть Урюпинск - кстати, официальную столицу малых городов России). А еще лучше пересечься на нейтральной территории и вместе посмотреть, например, Волгоград. Проживание, понятно, в отдельных номерах.

Вообще, стоит помнить, что слишком быстрое сближение - фактор риска. А "романтическая поездка" все же предполагает быстрое сближение...

И не нужно забывать: "родственная душа" из Интернета - это человек НЕЗНАКОМЫЙ. А с незнакомыми имеет смысл соблюдать базовые правила безопасности: как минимум, не оставлять на его попечение свои вещи, не садиться к нему в машину, не расслабляться чрезмерно за коктейлем или кальянчиком, послеживать за бокалом и тарелкой... Паранойя? Возможно. Но на кону - ваша безопасность и, не исключено, что жизнь. Подробнее о базовых правилах безопасности я рассказываю в третьем томе своей трилогии.

Героиня этого рассказа давно хотела увидеть обновленную Москву. Она и сама туда собиралась. Но тут на ее интернет-горизонте нарисовался москвич - вежливый, галантный и с чувством юмора...
Collapse )

Адам из Инстаграмм


История зрелой женщины, привлекательной, ухоженной и обеспеченной, которой не повезло попасться на удочку виртуального соблазнителя-альфонса.

(картина - Инесса и Михаил Гармаши)

"Эта история началась в конце февраля 2017 года. Я сидела на своей странице в Инстаграм, и, как часто бывает, переходила со страницы на страницу, и лайкала что нравится. Наткнулась на цитату "Проще всего найти бабу, если у тебя уже есть баба". Улыбнулась и поставила очередной лайк.

Через некоторое время вижу сообщение в директ: "Добрый день, я ценю красоту, меня зовут Адам (все имена и города изменены). Вы очень красивая)))" Я ответила.

Не скажу, что меня это знакомство удивило или как-то зацепило. Я красивая ухоженная женщина, до недавнего времени считавшая себя умной и прошаренной, осторожной и внимательной. Как же я ошибалась по поводу своего ума, чувства собственного достоинства, гордости и прочего!

Он написал, что рад тому, что заметил мой лайк и зашел на мою страницу, хотя это непросто, ведь у него очень много подписок, везде не заглянешь. Подписок много было, но лайков его фото 20-30 почему-то, не больше, я тогда специально посмотрела. Так что не удивительно, что он заметил мой лайк.

Ошибка многих жертв в том, что мы сами изначально привлекаем в свою жизнь преступников и мошенников. Фото на моей странице были отличной приманкой - то в одной шубе, то в другой, то в одной стране на отдыхе, то в другой. Выглядела я очень достойно и обеспеченно. На данный момент у меня удалены все аккаунты в соцсетях, я больше не хочу выставлять напоказ свою жизнь и уровень дохода. Это очень опасно и необдуманно. Нужно фото котиков или природы ставить, а не тряпки и поездки. По возможности закрывать от чужих глаз свою зону комфорта.
Collapse )

Высоцкий: нарциссизм или...? (Версии читательницы)

Читательница Анастасия Аксенова изучила воспоминания Марины Влади "Владимир или Прерванный полет" и призадумалась, не был ли Высоцкий деструктивным человеком.

"При чтении меня не покидало ощущение, что передо мной горькая исповедь одной из тех жертв, что присылают вам свои истории. И вместе с этим пришло недоумение: неужели гениальность может позволить себе быть такой нечувствительной к чувствам и границам окружающих, любимых?

Может, я ошибаюсь и просто выискиваю признаки нарциссизма там, где место гению и… алкогольной зависимости. Очень хочется оказаться неправой. Я выбрала несколько цитат из книги, которые, по-моему, раскрывают темную сторону этого, несомненно, талантливейшего человека".

Я решила опубликовать цитаты из книги, выделенные Анастасией как "подозрительные". А как расцениваете приведенные эпизоды вы? Намеренно ничего не выделяю полужирным. Тэг "жизнь замечательных нарциссов" ставлю условно.

1. Обольщение?

  "Краешком глаза я замечаю, что к нам направляется невысокий, плохо одетый молодой человек. Я мельком смотрю на него, и только светло-серые глаза на миг привлекают мое внимание. Но возгласы в зале заставляют меня прервать рассказ, и я поворачиваюсь к нему.

Он подходит, молча берет мою руку и долго не выпускает, потом целует ее, садится напротив и уже больше не сводит с меня глаз. Его молчание не стесняет меня, мы смотрим друг на друга, как будто всегда были знакомы. Я знаю, что это - ты. Ты совершенно не похож на ревущего великана из спектакля, но в твоем взгляде чувствуется столько силы, что я заново переживаю все то, что испытала в театре. А вокруг уже возобновился разговор. Ты не ешь, не пьешь - ты смотришь на меня.

      - Наконец-то я встретил вас.

 Эти первые произнесенные тобой слова смущают меня, я отвечаю тебе дежурными комплиментами по поводу спектакля, но видно, что ты меня не слушаешь. Ты говоришь, что хотел бы уйти отсюда и петь для меня

Ты некрасив, у тебя ничем не примечательная внешность, но взгляд у тебя необыкновенный. Как только мы приезжаем к Максу, ты берешь гитару. Меня поражает твой голос, твоя сила, твой крик. И еще то, что ты сидишь у моих ног и поешь для меня одной. Ты объясняешь мне, что театр - твое ремесло, а поэзия - твоя страсть. И тут же, безо всякого перехода говоришь, что давно любишь меня.
Collapse )

Телеканал ищет тех, кто пережил травлю в детстве

Дорогие друзья! Ко мне обратилась Анна Кузнецова, сотрудница Федерального общественного телеканала ОТР (не путать с ОРТ).

Они сейчас готовят передачу о травле в детских, подростковых и юношеских коллективах, и им хотелось бы пообщаться с людьми, кто пережил подобное. Пока записаны истории с трагическим финалом: суицидами, убийством. И вот хочется немного позитива - относительного, конечно. Чем закончилась ваша история травли, какие последствия она имела и имеет для вас...

Желательно, чтобы вы были из Москвы или Подмосковья. Съемки в ближайшие дни. Пожалуйста, звоните самой Анне по телефонам 8-903-150-36-25 и 8-916-573-62-08, или пишите мне, я передам ей ваши координаты.

"Дружба - это не милая болтовня в кафе" (Читательницы рассказывают о своей дружбе)

Часто вы спрашиваете меня почти пушкинскими строками: "Кого ж любить, кому же верить, кто не изменит нам один?" (с) И вообще, хорошие люди - они есть?

У меня есть тэги "конструктивные отношения" и "жизненные сценарии". Сегодня я добавляю новый - "хорошие люди" и жду ваших историй на эту тему.

Вы можете рассказать о своей конструктивной любви, дружбе, сотрудничестве, хобби - словом, о чем угодно, в чем вы черпаете радость жизни. Можно сделать это на примере жизни известного человека.

Сегодня о своей дружбе рассказывают мои читательницы Ирина и Инга из Вологды.

"Мы познакомились 7 лет назад в походе на Соловецких островах. Жили в одной палатке, потихоньку присматривались друг к другу.
В походе сразу видны характер и надежность человека. Можно сказать, это лучшее место для поиска друзей, потому что сразу видно кто думает только о себе и ест печенье в палатке, а кто стоит под дождем и варит всем суп

Это был веселый поход. С нами ехала группа милых дам в белых шортах (при этом мы ехали на Белое море, а не на Черное, когда дамы поняли, что одежды мало, было уже поздно. Северный ветер и буря на море застала всех врасплох, кроме нас… Мы подготовились к приключению, взяли теплые вещи, туристическую обувь и боевой настрой. В итоге все сидели в палатках и боялись выйти, мы обложили камнями палатки (их сносил штормовой ветер) и весело варили суп. Разносили еду по палаткам, шутили… Так зарождалась дружба.

Дружба - очень сложное понятие, ее всегда с чем-то путают.
Например, ходят и мило болтают в кафе - это дружба?
Или хотят поныть о горькой жизни и их выслушивают - это дружба?
Или обращаются постоянно за финансовой помощью - это дружба?
Или не расстаются ни на секунду, как сиамские близнецы - это дружба?
Или работают вместе и чай пьют в перерывах - это дружба?

В дружбе очень важно не потерять себя - иначе можно тоже создать созависимые отношения. Мы с моей подругой не любим скучать и не считаем, что нас может развлечь прекрасный, интересный, неповторимый мужчина. Каждый человек, который проживает свою жизнь, должен сам позаботится о наполнении этой жизни яркими и интересными событиями. Именно поэтому кроме работы, Инга занимается танцами (сальса, бачата) и фитнесом (зумба), а Ирина учится играть на рамочном барабане и гавайской гитаре (укулеле).
Collapse )

Книга из рук в руки. Москва. По пути в Москву. 11-20 декабря

Дорогие друзья! С 11 по 20 декабря будет возможность получить мои книги в Москве. Тем, кто подъедет в Янтарный или Восточный (5 км от МКАД), книга обойдется в 630 рублей. Удобно для жителей Балашихи, Фрязино, Фрязево, Щелково, Черноголовки.

Встреча у метро "Щелковская" - по личной договоренности.

Есть возможность по пути в Москву (или из Москвы) передать книги жителям Гороховца, Вязников, Кольчугина, Киржача, Черноголовки. Дату сообщу в личной переписке.

Пожалуйста, пишите в личку, какие тома и сколько экземпляров вам нужно, и указывайте свой телефон.